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	<title>Food Blogger Mania &#187; PAO</title>
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		<title>Pollo kung pao</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Jul 2016 17:14:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cinziads89</dc:creator>
				<category><![CDATA[Abruzzo]]></category>
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<p>Pollo kung pao</p>
</div>
<h4>POLLO KUNG PAO</h4>
<p>Il pollo kung pao è un piatto di origine cinese a base di bocconcini di petto di pollo, zenzero, peperoni, arachidi e salsa agrodolce.</p>
<p>Io adoro le ricette a base di pollo e questa è semplicemente deliziosa, credetemi, e perfetta per una cenetta da servire ai vostri ospiti per conquistare i loro palati con un tocco orientale, oppure da mangiare da soli, magari davanti ad un bel film alla tv e accompagnata da una birretta bionda fresca.<br />
Una ricetta facile, semplice ed economica per gustare un piatto non eccessivamente calorico ma molto saporito.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ingredienti per 1 porzione:</strong><br />
120 gr di petto di pollo (o tagliata di pollo, in base ai vostri gusti)<br />
1 peperone (giallo/rosso/verde, in base alla vostra disponibilità)<br />
20 gr di arachidi<br />
1 spicchio di aglio<br />
1 cucchiaio di farina 00<br />
1 cucchiaio di zucchero di canna<br />
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva<br />
Sale, zenzero macinato</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Per la salsa: </strong><br />
1 cucchiaio di salsa di soia<br />
1 cucchiaio di aceto<br />
1/2 cucchiaio di zucchero di canna<br />
1/2 bicchiere di acqua<br />
1 cucchiaio di farina<br />
Peperoncino macinato q.b.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Procedimento</strong>:<br />
Tagliare il petto di pollo in bocconcini.<br />
In una ciotola, unire i bocconcini di pollo, la farina, lo zucchero di canna, l&#8217;aglio e una spolverata di zenzero. Far riposare il pollo per 1 ora, in modo che insaporisca.<br />
Nel frattempo, lavare e tagliare il peperone a listarelle.<br />
Dopo 1 ora, scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella antiaderente e rosolarvi i peperoni.<br />
Quando i peperoni saranno abbastanza morbidi, aggiungere il pollo e le arachidi e cuocere il tutto a fuoco medio per una decina di minuti, poi spegnere il gas e mettere da parte.<br />
Preparare ora la salsa mescolando tutti gli ingredienti necessari in un bicchiere.<br />
Versare la salsa nella padella insieme al pollo, accendere il fuoco e cuocere per 5-6 minuti, mescolando per far amalgamare bene il tutto.<br />
Servire caldo.</p>
<div>
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