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	<title>Food Blogger Mania &#187; origano</title>
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	<description>Food Blogger Mania</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Oct 2026 13:10:15 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Crostini con mummia</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[finch]]></category>
		<category><![CDATA[gli occhi]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
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		<category><![CDATA[passata]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Vegetariano Se stai cercando un’idea originale, divertente e perfetta per stupire i tuoi ospiti, i crostini con mummia sono la soluzione ideale. Questa ricetta creativa unisce gusto e presentazione, trasformando semplici ingredienti in uno snack scenografico perfetto per feste a tema, Halloween o aperitivi fuori dal comune. Facili e veloci da preparare, i crostini&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/crostini-con-mummia/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Se stai cercando un’idea originale, divertente e perfetta per stupire i tuoi ospiti, i crostini con mummia sono la soluzione ideale. </p>
<p>Questa ricetta creativa unisce gusto e presentazione, trasformando semplici ingredienti in uno snack scenografico perfetto per feste a tema, Halloween o aperitivi fuori dal comune. </p>
<p>Facili e veloci da preparare, i crostini con mummia conquistano grandi e piccoli grazie al loro aspetto simpatico e al sapore irresistibile.</p>
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<ul></ul>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/04/1000069062-720x576.png" alt="" class="wp-image-44745" /></figure>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno elettrico</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Halloween</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>1</span></span><span> <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-pane-baguette/" title="Pane baguette">baguette</a></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>passata di pomodoro</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>mozzarella per pizza</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olive nere</span> <span>(<span>Denocciolate </span>)</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>origano</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Preparazione dei Crostini con mummia</h2>
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<p><strong>Taglia il pane</strong>, affetta la baguette in fette spesse circa 1–2 cm.</p>
<p>Spalma su ogni fetta un po’ di passata condita con sale, olio e origano.</p>
<p>Taglia la mozzarella a striscioline sottili e disponile sopra i crostini in modo incrociato, lasciando uno spazio per gli occhi.</p>
<p>Cuoci in forno statico a 180°C per circa 8–10 minuti, finché il formaggio si scioglie.</p>
<p><strong>Aggiungi gli occhi</strong>, taglia le olive a rondelle e mettile sopra (puoi aggiungerle prima o dopo la cottura).</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/04/1000069062-720x576.png" alt="" class="wp-image-44745" /></figure>
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<h2></h2>
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<p>
						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
						</p>
<div>
							<button></p>
<p>							</button><br />
							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
						</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>MALFATTI di SPINACI al SUGO</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/malfatti-di-spinaci-al-sugo/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/malfatti-di-spinaci-al-sugo/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 14:09:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>speedy70</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[250g]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[OO]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[passata]]></category>
		<category><![CDATA[SPINACI]]></category>
		<category><![CDATA[uovo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/malfatti-di-spinaci-al-sugo/</guid>
		<description><![CDATA[Ingredienti: 400g spinaci freschi mondati, 250g ricotta scolata, 150g farina OO, 80g grana grattugiato, 1 uovo, 350g passata di pomodoro, 1 spicchio di aglio, noce moscata, farina O, origano, olio, saleLessare gli spinaci in acqua bollente e salata per 3 minuti dalla ripresa del bollore, scolarli, strizzarli e lasciarli raffreddare prima di frullarli in una&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/malfatti-di-spinaci-al-sugo/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: 400g spinaci freschi mondati, 250g ricotta scolata, 150g farina OO, 80g grana grattugiato, 1 uovo, 350g passata di pomodoro, 1 spicchio di aglio, noce moscata, farina O, origano, olio, saleLessare gli spinaci in acqua bollente e salata per 3 minuti dalla ripresa del bollore, scolarli, strizzarli e lasciarli raffreddare prima di frullarli in una crema liscia. Riunire in un capiente</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Spadellata melanzane e tofu</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spadellata-melanzane-e-tofu/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spadellata-melanzane-e-tofu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 07:27:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maryincucina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Tagliare]]></category>
		<category><![CDATA[striscioline]]></category>
		<category><![CDATA[tavola]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Ingredienti: 1 melanzana grande, 1 panetto di tofu aromatizzato (io ho usato il tofu alle erbe), olio extravergine d&#8217;oliva, sale integrale, origano ed altre erbette a piacere (es. timo e maggiorana). Preparazione: Tagliare la melanzana in striscioline. Scaldare un filo d&#8217;olio in padella aggiungendo le melanzane. Dopo qualche minuto aggiungere un po&#8217; d&#8217;acqua e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spadellata-melanzane-e-tofu/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPKPhBic4pC80oz7O83rSx_XI4UvSg3VMjKgWiTn5P6JgcSc2GfpKoHCMkATgCoxkOciKhh1_C5-fxi5huZEaJKkTGauYp-h8PSEwJYndd8hKIX0NqXjTwQnkxdml3eAapososwFHWd2P-lAS4e2XBB0Kkm_qxu0ZIeptBg5deRHbBvVlsKDGT0tPKZoJT/s5184/IMG_9777.JPG"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPKPhBic4pC80oz7O83rSx_XI4UvSg3VMjKgWiTn5P6JgcSc2GfpKoHCMkATgCoxkOciKhh1_C5-fxi5huZEaJKkTGauYp-h8PSEwJYndd8hKIX0NqXjTwQnkxdml3eAapososwFHWd2P-lAS4e2XBB0Kkm_qxu0ZIeptBg5deRHbBvVlsKDGT0tPKZoJT/w400-h300/IMG_9777.JPG" width="400" /></a></div>
<div></div>
<div><b>Ingredienti:</b></div>
<div></div>
<div>1 melanzana grande, 1 panetto di tofu aromatizzato (io ho usato il tofu alle erbe), olio extravergine d&#8217;oliva, sale integrale, origano ed altre erbette a piacere (es. timo e maggiorana).</div>
<div></div>
<div><b>Preparazione:</b></div>
<div></div>
<div>Tagliare la melanzana in striscioline. Scaldare un filo d&#8217;olio in padella aggiungendo le melanzane. Dopo qualche minuto aggiungere un po&#8217; d&#8217;acqua e lasciar cuocere a fiamma bassa e con coperchio. A metà cottura aggiungere il tofu tagliato in quadretti, se serve aggiungere altra acqua. Lasciar cuocere mescolando di tanto in tanto. Salare ed aggiungere l&#8217;origano e portare in tavola.</div>
<div></div>
<div><b>Buon appetito</b></div>
<p></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ROTOLINI alle ZUCCHINE e PORCHETTA</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/rotolini-alle-zucchine-e-porchetta/</link>
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		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 05:56:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>speedy70</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[100g]]></category>
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		<category><![CDATA[lavoro]]></category>
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		<category><![CDATA[ROTOLINI]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti: 2 tortillas all&#8217;aglio e rosmarino (le mie, leggi qui), 180g zucchine affettate per lungo, 100g porchetta affettata, 30g maionese (la mia, leggi&#38;nbsp;qui), origanoGrigliare su una piastra rovente le zucchine 2 minuti per lato. Mettere su un piano di lavoro le tortillas, adagiarvi sopra la porchetta, le zucchine, colarvi la maionese e insaporire con una&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/rotolini-alle-zucchine-e-porchetta/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: 2 tortillas all&#8217;aglio e rosmarino (le mie, leggi qui), 180g zucchine affettate per lungo, 100g porchetta affettata, 30g maionese (la mia, leggi&amp;nbsp;qui), origanoGrigliare su una piastra rovente le zucchine 2 minuti per lato. Mettere su un piano di lavoro le tortillas, adagiarvi sopra la porchetta, le zucchine, colarvi la maionese e insaporire con una presa di origano. Arrotolare le</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crostini con funghi e mozzarella: idea sfiziosa zero sprechi</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/crostini-con-funghi-e-mozzarella-idea-sfiziosa-zero-sprechi/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 11:08:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[champignon]]></category>
		<category><![CDATA[dell]]></category>
		<category><![CDATA[funghi]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>

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		<description><![CDATA[Crostini con funghi champignon, mozzarella e origano: l&#8217;idea sfiziosa zero sprechi Crostini caldi e filanti con funghi champignon e mozzarella: un&#8217;idea sfiziosa e irresistibile perfetta per l&#8217;aperitivo o per recuperare il pane raffermo. Nota dell&#8217;autrice – Ho aggiornato completamente a settembre 2026 questa ricetta del 2012 per offrirti una ricetta ancora più ricca, con consigli&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/crostini-con-funghi-e-mozzarella-idea-sfiziosa-zero-sprechi/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Crostini con funghi champignon, mozzarella e origano: l&#8217;idea sfiziosa zero sprechi</h1>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCWlhxFNIHFLc3WQ2BDmVDx2JI997kmp4bl4S5Jy69RE_GyhJIQ3zGLBOypwchXE0wUp3GJe6wiE_Rz1mC58WzzIkMKt4Xq_2OL6W-0emoBXOeuOC_XCST4bmfeY6l8fxbeLNzfJ0gFgvR1mCZCU4cYcpuwYgcKiqCd2wDaW3T8VMJft1G4uMe1w/s1024/1000150311.png"><img alt="Crostini rustici di pane con funghi champignon e mozzarella filante su un piatto in un tavolo di legno" border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCWlhxFNIHFLc3WQ2BDmVDx2JI997kmp4bl4S5Jy69RE_GyhJIQ3zGLBOypwchXE0wUp3GJe6wiE_Rz1mC58WzzIkMKt4Xq_2OL6W-0emoBXOeuOC_XCST4bmfeY6l8fxbeLNzfJ0gFgvR1mCZCU4cYcpuwYgcKiqCd2wDaW3T8VMJft1G4uMe1w/w640-h480/1000150311.png" width="640" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td><i>Crostini caldi e filanti con funghi champignon e mozzarella: un&#8217;idea sfiziosa e irresistibile perfetta per l&#8217;aperitivo o per recuperare il pane raffermo.</i>
<ul>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>
<div></div>
<div></div>
<div>
    <strong>Nota dell&#8217;autrice</strong> – Ho aggiornato completamente a settembre 2026 questa ricetta del 2012 per offrirti una ricetta ancora più ricca, con consigli anti-spreco, varianti ideali per ogni esigenza e idee creative per valorizzare il pane raffermo.
</div>
<p></p>
<p>Questi <strong>crostini con funghi champignon, mozzarella e origano</strong> sono assolutamente deliziosi, semplicissimi da preparare e di sicuro successo, ideali da gustare per una merenda salata golosa, un aperitivo veloce tra amici o come antipasto rustico e saporito.</p>
<p>Nati come eccellente soluzione per il <strong>recupero creativo del pane raffermo</strong>, questi crostini uniscono la fragranza del pane casereccio (per questa versione ho utilizzato del pane con pasta madre ai semi misti sfornato da qualche giorno) alla cremosità filante della mozzarella e al profumo inconfondibile dei funghi freschi.</p>
<p></p>
<div>
<h2>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Souvlaki di maiale: la ricetta mediterranea con pita allo yogurt e chips di patate dolci</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/souvlaki-di-maiale-la-ricetta-mediterranea-con-pita-allo-yogurt-e-chips-di-patate-dolci/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/souvlaki-di-maiale-la-ricetta-mediterranea-con-pita-allo-yogurt-e-chips-di-patate-dolci/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Le ricette di Michi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[dolci]]></category>
		<category><![CDATA[Kathy Kordalis]]></category>
		<category><![CDATA[maiale]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[tavola]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Italiano Italiano Français Español Português Nederlands English Deutsch Mediterranea Senza glutine Senza lattosio Settembre è il mese in cui la cucina torna a essere un rifugio, un luogo in cui ritrovare ritmi più lenti dopo l’estate, ma senza rinunciare ai suoi profumi e alla sua convivialità. È proprio in questo spirito che il Club del&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/souvlaki-di-maiale-la-ricetta-mediterranea-con-pita-allo-yogurt-e-chips-di-patate-dolci/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<ul>
<li>
							<button><br />
								Italiano							</button></p>
<ul>
<li>
									<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/"><br />
										Italiano									</a>
								</li>
<li>
										<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://www.gzrecipes.com/fr/lericettedimichi/souvlaki-de-porc-la-recette-mediterraneenne-avec-pita-au-yaourt-et-chips-de-patate-douce/"><br />
											Français										</a>
									</li>
<li>
										<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://www.gzrecipes.com/es/lericettedimichi/souvlaki-de-cerdo-la-receta-mediterranea-con-pita-de-yogur-y-chips-de-boniato/"><br />
											Español										</a>
									</li>
<li>
										<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://www.gzrecipes.com/pt/lericettedimichi/souvlaki-de-porco-a-receita-mediterranea-com-pita-de-iogurte-e-chips-de-batata-doce/"><br />
											Português										</a>
									</li>
<li>
										<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://www.gzrecipes.com/nl/lericettedimichi/varkenssouvlaki-het-mediterrane-recept-met-yoghurtpita-en-chips-van-zoete-aardappel/"><br />
											Nederlands										</a>
									</li>
<li>
										<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://www.gzrecipes.com/en/lericettedimichi/pork-souvlaki-the-mediterranean-recipe-with-yogurt-pita-and-sweet-potato-chips/"><br />
											English										</a>
									</li>
<li>
										<a target="_blank" rel="nofollow" target="_blank" href="/redirect.php?URL=https://www.gzrecipes.com/de/lericettedimichi/schweine-souvlaki-das-mediterrane-rezept-mit-joghurt-pita-und-suesskartoffel-chips/"><br />
											Deutsch										</a>
									</li>
</ul>
</li>
</ul></div>
<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/benessere/senza-glutine/"><span></span><span>Senza glutine</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/benessere/senza-lattosio/"><span></span><span>Senza lattosio</span></a></li>
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<p>Settembre è il mese in cui la cucina torna a essere un rifugio, un luogo in cui ritrovare ritmi più lenti dopo l’estate, ma senza rinunciare ai suoi profumi e alla sua convivialità. È proprio in questo spirito che il Club del 27 dedica il mese a <em>Mediterranean Summer</em> <em>Table</em> di <em>Kathy Kordalis</em>, un libro che celebra la tavola mediterranea come spazio di incontro, di scambio e di piacere condiviso. Le ricette di Kordalis sono pensate per essere portate al centro della tavola, per essere divise con le mani, per creare un’atmosfera rilassata e luminosa, proprio come una serata d’estate che non vuole finire.<br />Tra le ricette che meglio rappresentano questo approccio, ho scelto il souvlaki di maiale, una preparazione che racchiude tutta la generosità della cucina greca e la capacità del Mediterraneo di trasformare pochi ingredienti in un piatto memorabile. Il souvlaki di maiale è un simbolo di convivialità: semplice, profumato, irresistibile, perfetto da condividere. Nel libro, Kordalis racconta che suo padre, Theo, ha sempre marinato il souvlaki nella birra lager per tutta la notte. Un gesto antico, quasi rituale, che rende la carne tenerissima e le dona un sapore profondo, aromatico, con quella nota leggermente maltata che si sposa alla perfezione con l’aglio, l’origano e la salvia.<br />Il risultato è uno souvlaki di maiale succoso, dorato, profumato di erbe mediterranee, che si completa con una serie di accompagnamenti che trasformano la ricetta in un vero piatto da tavola condivisa: le Yogurt Pittas, morbide e leggermente acidule; le chips di patate dolci, croccanti e dolci al punto giusto; lo yogurt greco, fresco e vellutato; la cipolla rossa marinata; i peperoni verdi in salamoia; e il dressing al limone e origano che aggiunge un tocco brillante e aromatico. È una ricetta che invita a comporre il proprio boccone ideale, a giocare con consistenze e sapori, a condividere.<br />Portare questo souvlaki di maiale al Club del 27 significa portare un pezzo di Mediterraneo, un gesto familiare, un profumo che racconta una storia. Significa salutare l’estate con un ultimo abbraccio caldo e conviviale, prima di accogliere la stagione che arriva. Mediterranean Summer Table è un libro che parla di tavole apparecchiate all’aperto, di mani che si allungano per prendere un pezzo di pane, di risate che si mescolano al profumo della griglia. E questa ricetta ne è la sintesi perfetta: semplice, generosa, luminosa, profondamente mediterranea.</p>
<p>Ci sono tante ricette che hanno un posto speciale nel mio cuore, che mi portano in giro per il Mediterraneo. Io ve ne lascio qualcuna, così viaggiamo insieme.</p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/tiropita/" title="Tiropita" rel="bookmark">Tiropita</a></li>
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<figure><img width="720" height="960" src="https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/wp-content/uploads/2026/09/souvlaki-di-maiale-v-z-1-720x960.jpg" alt="souvlaki di maiale" class="wp-image-19296" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>1 Ora</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span>4 persone</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Greca</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti per i souvlaki di maiale</h2>
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<div><span><span>1</span> <span>kg</span></span><span> <span>lonza di maiale</span></span></div>
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<div><span><span>500</span> <span>ml</span></span><span> <span>birra chiara</span> <span>(<span>per la marinatura</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>125</span> <span>ml</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span> <span>(<span>per la marinatura</span>)</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>4</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaio</span></span><span> <span>aceto di vino bianco</span> <span>(<span>per la marinatura</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaio</span></span><span> <span>origano secco</span></span></div>
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<div><span><span><sup>1</sup><span>/</span><sub>2</sub></span> <span>mazzetto</span></span><span> <span>salvia</span> <span>(<span>solo le foglie</span>)</span></span></div>
</div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<div> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B0F38LYYQX?tag=av_lericettedimichi-21&amp;linkCode=osi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Set 100 Spiedini in Legno 25 cm x 3 mm – Bastoncini Lunghi per Carne, Frutta, Dolci, Panini, Barbecue e Finger Food – Naturali, Resistenti, Monouso, Eco-Friendly (100)" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Spiedini</a></span>
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<h2>Preparazione dei souvlaki di maiale</h2>
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<p>Pestate l’aglio e l’origano in un mortaio con un pizzico di sale fino a ottenere una pasta grossolana. Trasferite il composto in una ciotola capiente, aggiungete l’aceto e l’olio e mescolate. Unite il maiale tagliato a pezzettoni e rigirate bene i pezzi affinché siano completamente ricoperti dalla marinatura. Aggiungete la birra e lasciate marinare per almeno un&#8217;ora, oppure per tutta la notte in frigorifero per un risultato ottimale.</p>
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<p>Trascorso il tempo della marinatura e siete pronti per la cottura dei souvlaki, infilate i pezzi di maiale marinato sugli spiedini alternandoli con le foglie di salvia.<br />Scaldate una bistecchiera o una griglia a fuoco medio-alto. Cuocete gli spiedini, girandoli di tanto in tanto, per 8–10 minuti, finché risultano ben dorati e  completamente cotti. Regolate di sale e pepe e lascia riposare 5 minuti.</p>
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<h3>Per servire i souvlaki di maiale</h3>
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<p>Servite gli spiedini con una spolverata di origano, spicchi di limone, chips di patate dolci, Yogurt Pittas, peperoni verdi in salamoia, yogurt greco e cipolla leggermente marinata.</p>
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<figure><img width="720" height="960" src="https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/wp-content/uploads/2026/09/souvlaki-di-maiale-v-z-720x960.jpg" alt="souvlaki di maiale" class="wp-image-19295" /></figure>
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<h2>Seguimi anche sui social</h2>
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						Dosi variate per<br />
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						porzioni
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<p>L&#8217;articolo <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi/ricetta-souvlaki-di-maiale/">Souvlaki di maiale: la ricetta mediterranea con pita allo yogurt e chips di patate dolci</a> proviene da <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lericettedimichi">Le ricette di Michi</a>.</p>
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		<title>Zucchine in padella</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[giorno]]></category>
		<category><![CDATA[Light]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[pangrattato]]></category>
		<category><![CDATA[verdure]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchine]]></category>

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		<description><![CDATA[Ciao Estate! Ci stiamo avvicinando a grandi passi all&#8217;autunno, tra qualche giorno,&#160; il 23 settembre, con l&#8217;equinozio, inizierà quello astronomico! Quello che tutti abbiamo sempre saputo e festeggiato (almeno alla scuola elementare, primaria per i più giovani!). Ma voi lo sapevate che dal punto di vista meteorologico è iniziato il 1° settembre?&#160; Sinceramente non&#160; ne&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/zucchine-in-padella-2/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6aN4dBO9OCnmsD63bttfRqfsThgTdL_3RYCBLIlcvar6r88NqT4E5t5hIgIfQSoLrxJtPj9LzqaNcs_nxWJbuG52tfCzcMNTVNDOpRwCKy-VbijXfGwkdWfWue_Pah_St0sXjfWi6CrNbkVZmG-jMI6wK1zW-fyJbcFynphKZ3IUpL0fAB5Z-j6xGd_nq/s985/DSC_0001.JPG"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6aN4dBO9OCnmsD63bttfRqfsThgTdL_3RYCBLIlcvar6r88NqT4E5t5hIgIfQSoLrxJtPj9LzqaNcs_nxWJbuG52tfCzcMNTVNDOpRwCKy-VbijXfGwkdWfWue_Pah_St0sXjfWi6CrNbkVZmG-jMI6wK1zW-fyJbcFynphKZ3IUpL0fAB5Z-j6xGd_nq/w640-h424/DSC_0001.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
<p>Ciao Estate!</p>
<p>Ci stiamo avvicinando a grandi passi all&#8217;autunno, tra qualche giorno,&nbsp; il 23 settembre, con l&#8217;equinozio, inizierà quello astronomico! Quello che tutti abbiamo sempre saputo e festeggiato (almeno alla scuola elementare, primaria per i più giovani!).</p>
<p>Ma voi lo sapevate che dal punto di vista meteorologico è iniziato il 1° settembre?&nbsp; Sinceramente non&nbsp; ne sono molto convinta, fa ancora caldo anche da voi?</p>
<p>Quindi per salutare, si fa per dire, l&#8217;estate <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.facebook.com/lightandtastyrubrica" target="_blank">Light and tasty</a> ha pensato di preparare qualche ricetta tipicamente estiva.</p>
<p>Personalmente ho individuato come&nbsp; ingrediente la zucchina, tipico prodotto dei nostri orti, e con una ricetta semplice semplice, tratta dal sito<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.lacucinaitaliana.it/gallery/zucchine-padella-gratinate-pangrattato-parmigiano-ricetta-facile" target="_blank"> La cucina italiana</a>, eccola qua per voi!</p>
<p>Non ho messo le quantità di Parmigiano e pane grattugiato, se esagerate viene un bella crosticina dorata, oppure ne mettete meno e avrete meno croccantezza e più verdure&#8230; a voi la scelta!!! (io ho optato per le verdure!)</p>
</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXB3l_O40iFcDuG3CI7mJYLAqaxxXsyWLtrP0y99nOaRRjXyNScRVPxW_k49dvlJkzee7w4pXLk5a8NdpkdRtBgoA_wOG4PDK_nWDdLD0AjOvGgfr-6hivuhqsQO_tuqq_LTKRD7k8sNAvblBxU4RNVWQUT-Vkq1kpzSogupBwbkrCYaNJUgTcxAOe3H0_/s985/DSC_0002.JPG"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXB3l_O40iFcDuG3CI7mJYLAqaxxXsyWLtrP0y99nOaRRjXyNScRVPxW_k49dvlJkzee7w4pXLk5a8NdpkdRtBgoA_wOG4PDK_nWDdLD0AjOvGgfr-6hivuhqsQO_tuqq_LTKRD7k8sNAvblBxU4RNVWQUT-Vkq1kpzSogupBwbkrCYaNJUgTcxAOe3H0_/w265-h400/DSC_0002.JPG" width="265" /></a></div>
<p>&nbsp;Ingredienti
</p>
<p>2 zucchine</p>
<p>pangrattato</p>
<p>Parmigiano Reggiano grattugiato</p>
<p>olio evo</p>
<p>sale&nbsp;</p>
<p>origano&nbsp;</p>
<p>1 spicchio d’aglio</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Lavare le zucchine, togliere le estremità, poi tagliarle a dadini. In una padella e scaldare un filo d’olio extravergine d’oliva con uno spicchio d’aglio. Appena imbiondito, eliminarlo dalla padella.</p>
<p>Ora aggiungere le zucchine e farle rosolare per 10 minuti, mescolando. A questo punto, unire il pangrattato e il parmigiano grattugiato.&nbsp;</p>
<p>Continuare la cottura per altri 5 minuti, aggiungendo un pizzico di origano. Il pangrattato deve diventare una crosticina croccante.</p>
<p>Aggiustare di sale, mescolare e servire calde.&nbsp;</p>
<p></p>
<p>Ecco le altre proposte del gruppo:</p>
<p>Carla:&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://arbanelladibasilico.blogspot.com/2026/09/pollo-con-i-peperoni-per-light-tasty.html" target="_blank">&nbsp;Ga kho, il pollo con i peperoni vietnamita&nbsp;</a></p>
<p>Catia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/catiaincucina/ricetta-pomodori-verdi-sottolio/" target="_blank">Pomodori verdi sott’olio&nbsp;</a>&nbsp;</p>
<p>Claudia:<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/cucinareconclaudia/schiacciata-di-zucchine-e-formaggio/" target="_blank"> Schiacciata di zucchine e formaggio&nbsp;</a></p>
<p>Daniela: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://maninpastaqb.blogspot.com/2026/09/mini-tarte-tatin-con-pomodori-olive-e.html" target="_blank">Mini tarte tatin con pomodori, olive e feta&nbsp;</a></p>
<p>Milena: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://dolciepasticci.blogspot.com/2026/09/casarecce-integrali-allortolana.html" target="_blank">Casarecce integrali all’ortolana</a>&nbsp;&nbsp;</p>
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		<title>Ceci e peperoni in padella</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/ceci-e-peperoni-in-padella/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/ceci-e-peperoni-in-padella/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 15:31:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Regina Sole</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campania]]></category>
		<category><![CDATA[Ceci]]></category>
		<category><![CDATA[cucina]]></category>
		<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[peperoni]]></category>

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		<description><![CDATA[Vegano Ceci e peperoni in padella: saporiti e irresistibili I ceci e peperoni in padella sono un piatto unico decisamente saporito, saziante e, soprattutto, un vero comfort food. Inoltre, è una ricetta vegana semplice e bilanciata, perfetta per portare in tavola tutto il gusto dei legumi in modo sfizioso.Approfittiamo, quindi, degli ultimi peperoni carnosi di stagione per preparare in&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/ceci-e-peperoni-in-padella/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/benessere/vegano/"><span></span><span>Vegano</span></a></li>
</ul>
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<p><strong>Ceci e peperoni in padella: saporiti e irresistibili</strong></p>
<p>I <strong>ceci e peperoni in padella</strong> sono un piatto unico decisamente saporito, saziante e, soprattutto, un vero comfort food. Inoltre, è una ricetta vegana semplice e bilanciata, perfetta per portare in tavola tutto il gusto dei legumi in modo sfizioso.<br />Approfittiamo, quindi, degli ultimi <strong>peperoni carnosi di stagione</strong> per preparare in appena 30 minuti un piatto genuino e ricco di sapore. Infine, una volta a tavola, la scarpetta è praticamente d&#8217;obbligo: i legumi cucinati così sono davvero irresistibili! ti potrebbero interessare:</p>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>8 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>22 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span>2</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<h3>Ingredienti per i Ceci e peperoni in padella</h3>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>peperoni</span> <span>(<span>rossi medi</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>confezione</span></span><span> <span>ceci in scatola</span> <span>(<span>cotti a vapore circa 310 g</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>3</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>spicchio</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>peperoncino</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo tritato</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h3>Strumenti necessari per i ceci e peperoni in padella</h3>
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<div> <span>Tagliere</span>
<div></div>
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<div> <span>Coltello</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Padelle</span>
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<div> <span>Coperchio</span>
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<div> <span>Colino</span>
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<div> <span>Carta assorbente</span>
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<h2>Passaggi</h2>
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<h3>Come preparare Ceci e peperoni in padella</h3>
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<p><strong>Preparare i peperoni</strong><br />Per iniziare, lava i peperoni, preferibilmente rossi e carnosi, elimina il picciolo e i semi, quindi tagliali a listarelle sottili.<br />In un largo tegame fai scaldare l’olio extravergine d’oliva con uno spicchio d’aglio e, se piace, un pizzico di peperoncino. Lascia rosolare brevemente, quindi aggiungi i peperoni.<br />Abbassa la fiamma, copri con il coperchio e lascia cuocere per circa 5 minuti. Successivamente, prosegui la cottura per altri 5 minuti senza coperchio, mescolando di tanto in tanto. Elimina l’aglio e regola di sale.</p>
<p><strong>Preparare i ceci</strong><br />Nel frattempo, mentre i peperoni cuociono, apri la confezione dei ceci e sciacquali accuratamente sotto l’acqua corrente. Lasciali sgocciolare molto bene, quindi asciugali con un panno da cucina ed elimina le eventuali pellicine in eccesso.<br />Trasferisci i ceci in una ciotola, aggiungi un cucchiaio abbondante di farina e mescola delicatamente fino a ricoprirli completamente. Questo passaggio contribuirà a rendere il fondo di cottura piacevolmente cremoso.</p>
<p><strong>Unire ceci e peperoni</strong><br />A questo punto aggiungi i ceci direttamente nella padella con i peperoni e versa un bicchiere d’acqua. Abbassa la fiamma, copri con il coperchio e continua la cottura dolcemente per circa 10-12 minuti.<br />Il fondo di cottura dovrà restringersi e diventare appena cremoso, mentre i ceci e i peperoni dovranno risultare ben amalgamati e saporiti. A fine cottura, distribuisci il prezzemolo fresco tritato.</p>
<p><strong>Servire i ceci e peperoni</strong><br />I <strong>ceci e peperoni in padella</strong> sono pronti per essere serviti ben caldi, accompagnati da qualche fetta di pane tostato. E qui, naturalmente, la scarpetta è d’obbligo!</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-foto-1.jpg"><img width="216" height="356" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-foto-1.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-foto-2.jpg"><img width="214" height="366" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-foto-2.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-3.jpg"><img width="193" height="316" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-3.jpg" alt="" /></a></figure>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-foto-verticale.jpg"><img width="720" height="1080" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/09/ceci-e-peperoni-in-padella-foto-verticale-720x1080.jpg" alt="" class="wp-image-14156" /></a></figure>
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<h2></h2>
<h2>Conservazione</h2>
<p>I ceci e peperoni in padella si conservano in frigorifero, ben chiusi in un contenitore ermetico, per <strong>2-3 giorni</strong>. Prima di servirli è sufficiente riscaldarli in padella per qualche minuto, aggiungendo eventualmente un goccio d’acqua per mantenerli morbidi.</p>
<h2>Consigli</h2>
<p>Per un risultato ancora più saporito, scegli peperoni rossi ben maturi, dolci e carnosi. Puoi utilizzare ceci già cotti, avendo cura di sciacquarli e sgocciolarli bene prima di aggiungerli alla preparazione.</p>
<p>Non tagliare i peperoni troppo grossi: le listarelle sottili cuociono più velocemente e si amalgamano meglio con i ceci.</p>
<h2>Note </h2>
<p>La quantità di peperoni può essere aumentata a piacere se desideri una preparazione più ricca di verdure.</p>
<p>I ceci e peperoni sono ottimi sia caldi sia tiepidi e possono essere serviti come contorno, oppure come secondo piatto.</p>
<h2>Variazioni </h2>
<p>Per rendere la ricetta più aromatica puoi aggiungere durante la cottura <strong>origano, basilico, paprika dolce</strong>.</p>
<p>Puoi sostituire i ceci con altri legumi già cotti, come fagioli cannellini o borlotti, mantenendo lo stesso procedimento.</p>
<p>Per un piatto ancora più completo puoi aggiungere <strong>olive nere e capperi </strong> scegliendo gli ingredienti in base ai tuoi gusti.</p>
<p>Se vuoi trasformarli in un piatto unico, puoi accompagnare ceci e peperoni con pane tostato, riso, cous cous o altri cereali.</p>
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<h2>FAQ (Domande e Risposte)</h2>
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<h3>Quali ceci posso utilizzare per preparare ceci e peperoni in padella?</h3>
<p>Puoi utilizzare sia i ceci secchi, precedentemente lessati, sia i ceci già cotti in barattolo. In quest&#8217;ultimo caso, scolali e risciacquali bene sotto l&#8217;acqua corrente prima di utilizzarli.</p>
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<h3>Posso preparare i ceci e peperoni in padella in anticipo?</h3>
<p>Sì, puoi prepararli anche qualche ora prima  di servirli. Sono ottimi sia caldi sia tiepidi e, dopo il riposo, risultano ancora più saporiti.</p>
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<h3>Si può evitare di ripassare i ceci nella farina?</h3>
<p>Sì, è possibile preparare i <strong>ceci e peperoni in padella</strong> anche senza ripassare i ceci nella farina. La farina serve a creare una leggera cremosità durante la cottura, ma non è indispensabile. Per ottenere comunque un effetto cremoso, puoi semplicemente schiacciare con una forchetta alcuni ceci direttamente in padella e amalgamarli al fondo di cottura.</p>
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<h3>I ceci e peperoni in padella sono una ricetta vegana?</h3>
<p>Sì, i <strong>ceci e peperoni in padella</strong> sono una ricetta completamente vegana, preparata con ingredienti di origine vegetale. È un piatto semplice, saporito e nutriente, perfetto da portare in tavola come secondo piatto o contorno.</p>
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		<title>Piadipizza tonno e cipolla: facile, veloce e super filante!</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/piadipizza-tonno-e-cipolla-facile-veloce-e-super-filante/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/piadipizza-tonno-e-cipolla-facile-veloce-e-super-filante/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 08:32:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[condimento]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[teglia]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Se avete voglia di pizza ma poco tempo per prepararla, la piadipizza tonno e cipolla è la soluzione perfetta! Una ricetta facile, veloce e davvero sfiziosa, preparata con una base di piadina croccante e un condimento semplice ma irresistibile: pomodoro, mozzarella filante, tonno e cipolla. La piadipizza è un’idea furba per portare in tavola&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/piadipizza-tonno-e-cipolla-facile-veloce-e-super-filante/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Se avete voglia di pizza ma poco tempo per prepararla, la piadipizza tonno e cipolla è la soluzione perfetta! </p>
<p>Una ricetta facile, veloce e davvero sfiziosa, preparata con una base di piadina croccante e un condimento semplice ma irresistibile: pomodoro, mozzarella filante, tonno e cipolla.</p>
<p>La piadipizza è un’idea furba per portare in tavola una pizza veloce senza impasto e senza lievitazione, ideale per una cena dell’ultimo minuto, per uno spuntino salato o per quando vogliamo concederci qualcosa di goloso senza stare troppo ai fornelli.</p>
<p>Il profumo dell’origano, la mozzarella filante, il sapore deciso del tonno e quello leggermente pungente della cipolla rendono questa piadipizza tonno e cipolla davvero irresistibile. </p>
<p>Prepararla è semplicissimo e bastano pochi minuti di forno per ottenere una base croccante e un ripieno filante.</p>
<p>Se amate le ricette veloci e quelle che salvano la cena con pochi ingredienti, questa piadipizza è proprio da provare!</p>
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<figure><img width="720" height="484" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/09/1000079048-720x484.jpg" alt="" class="wp-image-53761" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>5 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>2</span><span>Pezzi</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno elettrico</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>piadine</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>mozzarella</span></span></div>
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<div><span><span>160</span> <span>g</span></span><span> <span>tonno sott&#8217;olio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla rossa</span></span></div>
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<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>passata di pomodoro</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>origano</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaino</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p><strong>Prepara il condimento:</strong> versa la passata in una ciotola, aggiungi un pizzico di sale, l’olio e l’origano.</p>
<p><strong>Affetta la cipolla</strong> molto sottilmente. Se preferisci un gusto più delicato, puoi lasciarla qualche minuto in acqua fredda e poi asciugarla.</p>
<p>Disponi le <strong>piadine su una teglia</strong> rivestita con carta forno.<br />Spalma sulla superficie di ogni piadina qualche cucchiaio di pomodoro, lasciando libero un piccolo bordo.<br />Distribuisci la <strong>mozzarella</strong>, il tonno ben sgocciolato e la cipolla.<br />Completa con un filo d’olio e una spolverata di origano.</p>
<p>Cuoci in <strong>forno preriscaldato a 220°C per circa 8-10 minuti</strong>, finché la mozzarella sarà ben sciolta e i bordi della piadina croccanti.</p>
<p>Sforna e servi subito la tua piadipizza tonno e cipolla.</p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/09/1000079031-720x480.png" alt="" class="wp-image-53765" /></figure>
<figure><img width="720" height="484" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/09/1000079032-720x484.jpg" alt="" class="wp-image-53766" /></figure>
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<figure><img width="720" height="484" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/09/1000079035-720x484.jpg" alt="" class="wp-image-53768" /></figure>
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		<title>Anelli di calamari alla siciliana</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/anelli-di-calamari-alla-siciliana/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/anelli-di-calamari-alla-siciliana/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 08:09:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[bianco]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/anelli-di-calamari-alla-siciliana/</guid>
		<description><![CDATA[Prima di tutto, se ami i piatti di mare semplici ma ricchi di sapore, gli anelli di calamari alla siciliana sono una ricetta da provare. Teneri anelli di calamaro vengono cotti con pomodorini, olive, capperi, aglio e prezzemolo, dando vita a un secondo piatto dal gusto autenticamente mediterraneo. Facile e veloce da preparare, è perfetto per un&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/anelli-di-calamari-alla-siciliana/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
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<p>Prima di tutto, se ami i piatti di mare semplici ma ricchi di sapore, gli <strong>anelli di calamari alla siciliana</strong> sono una ricetta da provare. </p>
<p>Teneri anelli di calamaro vengono cotti con pomodorini, olive, capperi, aglio e prezzemolo, dando vita a un secondo piatto dal gusto autenticamente mediterraneo. </p>
<p>Facile e veloce da preparare, è perfetto per un pranzo in famiglia o una cena tra amici, accompagnato da fette di pane croccante per raccogliere il delizioso sughetto. In questa ricetta scoprirai tutti i passaggi per ottenere calamari morbidi e saporiti, insieme ai consigli utili per un risultato impeccabile. </p>
<p>Ideale per chi cerca una ricetta tradizionale siciliana, gustosa e pronta in meno di 40 minuti, capace di portare in tavola tutto il profumo del mare e della cucina dell&#8217;isola.</p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-anelli-di-calamari-fritti-in-pastella/" title="Anelli di calamari fritti in pastella" rel="bookmark">Anelli di calamari fritti in pastella</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-calamari-con-piselli/" title="Calamari con piselli" rel="bookmark">Calamari con piselli</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-calamari-alla-romana/" title="Calamari alla romana" rel="bookmark">Calamari alla romana</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-calamari-ripieni-al-forno/" title="Calamari ripieni al forno" rel="bookmark">Calamari ripieni al forno</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-frittura-di-calamari/" title="Frittura di calamari" rel="bookmark">Frittura di calamari</a></li>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000075289-720x720.png" alt="" class="wp-image-51201" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>800</span> <span>g</span></span><span> <span>anelli di calamari </span></span></div>
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<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>60</span> <span>g</span></span><span> <span>olive nere</span></span></div>
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<div><span><span>60</span> <span>g</span></span><span> <span>olive verdi</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>capperi</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span><sup>1</sup><span>/</span><sub>2</sub></span></span><span> <span>vino bianco secco</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>origano secco</span></span></div>
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<div><span><span>4</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Lava i pomodorini e tagliali a metà. </p>
<p>Sciacqua i capperi sotto l&#8217;acqua corrente.In una padella capiente scalda l&#8217;olio con gli spicchi d&#8217;aglio.</p>
<p>Aggiungi gli anelli di calamari e falli rosolare a fuoco vivace per 3-4 minuti.</p>
<p>Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare completamente.</p>
<p>Unisci i pomodorini, le olive e i capperi.</p>
<p>Profuma con un pizzico di origano, regola di sale e pepe e cuoci per circa 10-12 minuti, mescolando delicatamente.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000075287-720x576.png" alt="" class="wp-image-51202" /></figure>
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<p>Elimina l&#8217;aglio, completa con abbondante prezzemolo fresco tritato e servi subito.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000075289-720x720.png" alt="" class="wp-image-51201" /></figure>
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<h2></h2>
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		<title>Alici alla pizzaiola</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/alici-alla-pizzaiola/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/alici-alla-pizzaiola/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 08:22:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
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		<category><![CDATA[peperoncino]]></category>
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		<description><![CDATA[Mediterranea Le alici alla pizzaiola sono un secondo piatto di pesce facile, veloce e ricco di gusto, perfetto per portare in tavola una ricetta semplice della cucina casalinga. Le alici fresche vengono cotte direttamente in un saporito sugo di pomodoro, profumato con aglio, origano e prezzemolo, per un risultato morbido e appetitoso. Una ricetta economica&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/alici-alla-pizzaiola/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Le <strong>alici alla pizzaiola</strong> sono un secondo piatto di pesce facile, veloce e ricco di gusto, perfetto per portare in tavola una ricetta semplice della cucina casalinga. </p>
<p>Le alici fresche vengono cotte direttamente in un saporito <strong>sugo di pomodoro</strong>, profumato con aglio, origano e prezzemolo, per un risultato morbido e appetitoso. </p>
<p>Una ricetta economica e sfiziosa, ideale per una cena in famiglia e pronta in pochi minuti.</p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000077756-720x480.webp" alt="" class="wp-image-52761" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>600</span> <span>g</span></span><span> <span>alici</span> <span>(<span>Pulite </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>400</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodori pelati</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaino</span></span><span> <span>origano</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>peperoncino fresco</span></span></div>
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<div><span><span>3</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p><strong>Prepara le alici:</strong> puliscile eliminando testa, interiora e lisca centrale, poi sciacquale velocemente e asciugale con carta da cucina.<br /><strong>Prepara il sugo:</strong> in una padella larga fai scaldare l&#8217;olio con gli spicchi d&#8217;aglio e, se gradito, un pizzico di peperoncino.<br />Aggiungi i pelati schiacciati o la passata, regola di sale e lascia cuocere per circa <strong>10 minuti</strong>.<br />Profuma il pomodoro con l&#8217;origano e una parte del prezzemolo tritato.<br />Disponi le alici nel sugo, possibilmente in un unico strato. Copri e cuoci a fiamma medio-bassa per <strong>5-7 minuti</strong>, senza mescolare per evitare di romperle.<br />Spegni il fuoco, aggiungi altro prezzemolo fresco e lascia riposare un paio di minuti.</p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000077703-720x480.webp" alt="" class="wp-image-52765" /></figure>
<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000077704-720x480.webp" alt="" class="wp-image-52766" /></figure>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000077755-720x480.webp" alt="" class="wp-image-52767" /></figure>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000077756-720x480.webp" alt="" class="wp-image-52761" /></figure>
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<h2></h2>
<p>Non cuocere troppo le alici, perché sono delicate e rischiano di diventare asciutte. Servile ben calde con qualche fetta di pane casereccio per raccogliere il delizioso sughetto.</p>
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						Dosi variate per<br />
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						porzioni
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		<title>Qofte-shqiptare</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/qofte-shqiptare/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/qofte-shqiptare/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 08:42:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[impasto]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[uovo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/qofte-shqiptare/</guid>
		<description><![CDATA[Le qofte shqiptare sono uno dei piatti più amati della tradizione albanese: polpette di carne profumate alle erbe aromatiche, semplici da preparare e ricche di gusto. Perfette per un pranzo in famiglia o una cena conviviale, queste polpette conquistano con la loro consistenza morbida e il sapore genuino. Scopri la ricetta autentica delle qofte albanesi&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/qofte-shqiptare/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
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<p>Le qofte shqiptare sono uno dei piatti più amati della tradizione albanese: polpette di carne profumate alle erbe aromatiche, semplici da preparare e ricche di gusto. </p>
<p>Perfette per un pranzo in famiglia o una cena conviviale, queste polpette conquistano con la loro consistenza morbida e il sapore genuino. </p>
<p>Scopri la ricetta autentica delle qofte albanesi e porta in tavola tutto il fascino della cucina balcanica.</p>
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<ul></ul>
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<figure><img width="720" height="455" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072792-720x455.png" alt="" class="wp-image-49378" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Albanese</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div></div>
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<div><span><span>500</span> <span>g</span></span><span> <span>carne macinata mista</span> <span>(<span>Vitello, manzo</span>)</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>pangrattato</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>uovo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaino</span></span><span> <span>origano secco</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>In una ciotola capiente unite la carne macinata, la cipolla, l&#8217;aglio, l&#8217;uovo, il pangrattato, il prezzemolo e l&#8217;origano.<br />Aggiungete sale e pepe e lavorate il composto con le mani fino a ottenere un impasto omogeneo.<br />Coprite e lasciate riposare in frigorifero per circa 30 minuti.<br />Formate delle polpette leggermente schiacciate della dimensione di una noce.<br />Scaldate una bistecchiera con l&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva e cuocete le qofte per 4-5 minuti per lato, fino a quando saranno ben dorate.</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="393" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072791-720x393.png" alt="" class="wp-image-49379" /></figure>
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</div>
<div>
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<p>Scolatele su carta assorbente e servitele ben calde.</p>
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<figure><img width="720" height="455" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072792-720x455.png" alt="" class="wp-image-49378" /></figure>
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</div>
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<div></div>
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</div>
<div>
<h2></h2>
<p>Per una versione ancora più autentica, aggiungete un pizzico di paprika dolce.</p>
<p>Accompagnatele con salsa allo yogurt, insalata di pomodori e cetrioli oppure pane pita caldo.</p>
<p>Il riposo dell&#8217;impasto rende le polpette più compatte e saporite.</p>
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						Dosi variate per<br />
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						porzioni
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		<title>Fregula sarda alla greca</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/fregula-sarda-alla-greca/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/fregula-sarda-alla-greca/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[condimento]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[pranzi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/fregula-sarda-alla-greca/</guid>
		<description><![CDATA[Mediterranea Vegetariano La fregula sarda alla greca è un primo piatto estivo fresco, colorato e ricco di sapori mediterranei. Unisce la tradizione della Sardegna, rappresentata dalla tipica fregula, agli ingredienti iconici della cucina greca come feta, cetrioli, pomodorini, olive e origano. Facile da preparare e perfetta da gustare fredda, questa ricetta è ideale per pranzi&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/fregula-sarda-alla-greca/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>La fregula sarda alla greca è un primo piatto estivo fresco, colorato e ricco di sapori mediterranei. </p>
<p>Unisce la tradizione della Sardegna, rappresentata dalla tipica fregula, agli ingredienti iconici della cucina greca come feta, cetrioli, pomodorini, olive e origano. </p>
<p>Facile da preparare e perfetta da gustare fredda, questa ricetta è ideale per pranzi leggeri, picnic, buffet e cene estive in compagnia. </p>
<p>Scopri come realizzare una deliziosa fregula alla greca, un piatto equilibrato e gustoso che porta in tavola tutto il profumo del Mediterraneo.</p>
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<ul></ul>
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<figure><img width="720" height="389" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072727-720x389.png" alt="" class="wp-image-49316" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>320</span> <span>g</span></span><span> <span>fregola</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>feta</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cetriolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla rossa di Tropea</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>olive nere</span> <span>(<span>Denocciolate </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>capperi</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>succo di limone</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>origano</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Cuocete la fregula in abbondante acqua salata seguendo i tempi indicati sulla confezione. Scolatela al dente e raffreddatela sotto un getto di acqua fredda. Trasferitela in una ciotola capiente.<br />Lavate i pomodorini e tagliateli a metà. Pelate il cetriolo e riducetelo a cubetti. Affettate finemente la cipolla rossa.<br />Aggiungete alla fregula i pomodorini, il cetriolo, la cipolla, le olive nere e i capperi.<br />Sbriciolate grossolanamente la feta e incorporatela delicatamente agli altri ingredienti.<br />Preparate il condimento emulsionando l&#8217;olio extravergine d&#8217;oliva con il succo di limone, una generosa presa di origano, un pizzico di pepe e poco sale.<br />Versate il condimento sulla fregula e mescolate accuratamente.<br />Lasciate riposare in frigorifero per circa 30 minuti prima di servire, così che tutti i sapori si amalgamino perfettamente</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="389" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072727-720x389.png" alt="" class="wp-image-49316" /></figure>
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<div></div>
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<div>
<h2></h2>
<p>Per una versione più ricca potete aggiungere tonno sott&#8217;olio sgocciolato o cubetti di pollo grigliato.</p>
<p>Se preferite una nota più croccante, unite qualche dadino di peperone giallo.</p>
<p>Ottima da preparare in anticipo per buffet, picnic e pranzi estivi.</p>
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						Dosi variate per<br />
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		</item>
		<item>
		<title>Melanzane spaccatelle in padella senza formaggio</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-spaccatelle-in-padella-senza-formaggio/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-spaccatelle-in-padella-senza-formaggio/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 15:32:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cillik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[formaggio]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
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		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[preparazione]]></category>

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		<description><![CDATA[Le melanzane spaccatelle in padella senza formaggio costituiscono un&#8217;appetitosa alternativa al tipico piatto campano arricchito col grana o col caciocavallo e sono ideali per chi cerca un contorno o un antipasto leggero, pratico e privo di lattosio. Questa ricetta semplice esalta il sapore naturale delle melanzane, utilizzando aromi mediterranei come l&#8217;origano e il basilico e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-spaccatelle-in-padella-senza-formaggio/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.trucchidicasa.com/melanzane-spaccatelle-padella-senza-formaggio/" title="Melanzane spaccatelle in padella senza formaggio" rel="nofollow"><img width="696" height="696" src="https://www.trucchidicasa.com/wp-content/uploads/2026/08/melanzane-spaccatelle-padella-768x768.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="Melanzane spaccatelle in padella senza formaggio appena cotte" style="margin: auto;margin-bottom: 5px" /></a>
<p>Le melanzane spaccatelle in padella senza formaggio costituiscono un&#8217;appetitosa alternativa al tipico piatto campano arricchito col grana o col caciocavallo e sono ideali per chi cerca un contorno o un antipasto leggero, pratico e privo di lattosio.</p>
<p>Questa ricetta semplice esalta il sapore naturale delle melanzane, utilizzando aromi mediterranei come l&#8217;<strong>origano</strong> e il <strong>basilico </strong>e garantendo al contempo una preparazione sana e veloce.</p>
<p>Cuocere le <strong>melanzane in padella</strong>, senza impiegare il formaggio e senza friggerle preventivamente è un’opzione versatile e adatta anche a chi segue diete vegane, deve mangiare <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.trucchidicasa.com/differenza-tra-dairy-free-e-lactose-free/"><em>dairy free</em> </a>o è allergico alle uova o al glutine, conservando intatti gusto e consistenza grazie a pochi e semplici accorgimenti.</p>
<p>La ricchezza del piatto, che deve il nome alle melanzane “spaccate” a metà, si costruisce sui contrasti tra la leggermente croccante buccia, la dolcezza del pomodoro e la fragranza delle erbe aromatiche, non esagerando con l’olio per mantenere la leggerezza.</p>
<h2>Come preparare le melanzane spaccatelle in padella senza formaggio</h2>
<p>Lava le melanzane, asciugale e, con l&#8217;aiuto di un coltellino affilato, togli loro il peduncolo verde e tagliale a metà (e nuovamente a metà qualora fossero troppo lunghe).</p>
<p>Incidi la polpa di ciascuna metà, praticando dei <strong>tagli obliqui</strong> abbastanza profondi (facendo attenzione a non danneggiare la buccia) per permettere al condimento e al calore di raggiungere ogni angolo della melanzana e di velocizzare la cottura senza alterarne la consistenza.</p>
<p>Poi trasferisci le melanzane tagliate nello scolapasta, spolverale con un po&#8217; di sale, mescolale e lasciale riposare per 2 ore in modo che perdano l&#8217;acqua di vegetazione in eccesso e l&#8217;eventuale gusto amarognolo.</p>
<p>Trascorso questo tempo, <strong>strizzale bene ma delicatamente</strong>, asciugale e disponile su una superficie piana.</p>
<p>Condisci ognuna con gli spicchi di aglio spellati e affettati sottilmente e metà dei pelati schiacciati con le mani e il loro sugo.</p>
<p>Aggiungi, quindi, l&#8217;origano e metà del basilico spezzettato, cercando di <strong>farli penetrare nei tagli</strong> praticati in precedenza.</p>
<p>Dopodiché versa un giro di olio EVO in una padella capiente dai bordi alti e, non appena sarà ben caldo, aggiungi le melanzane<strong> con la parte della buccia rivolta verso il basso</strong>.</p>
<p>Coprile con il coperchio, falle cuocere qualche minuto a fuoco vivace e, quando si saranno ammorbidite, aggiungi i pelati rimanenti (anch&#8217;essi schiacciati) e il loro sugo allungato con 1 tazzina di acqua.</p>
<p>Regola di sale, abbassa il fuoco e continua a cuocere lentamente le melanzane spaccatelle in padella per 20-25 minuti, <strong>controllandole spesso</strong> per evitare che si asciughino troppo (aggiungi ancora un po&#8217; d&#8217;acqua se è necessario).</p>
<p>Una volta pronte, levale dal fuoco, spolverale col basilico rimasto spezzettato e lasciale riposare per almeno 3 minuti prima di servirle in tavola con fette di pane casereccio.</p>
<h2>Consigli pratici per la conservazione e il servizio delle melanzane spaccatelle</h2>
<p>Uno degli aspetti più apprezzati della preparazione in padella è la possibilità di preparare in anticipo le melanzane spaccatelle, conservandole con gusto e semplicità.</p>
<h3>Come conservare le melanzane cotte</h3>
<p>Le melanzane già cotte si mantengono bene in frigorifero fino a 2 giorni.</p>
<p>È consigliato conservarle in un contenitore ermetico, così da preservare aroma e freschezza senza compromettere la sicurezza alimentare.</p>
<p>Questa soluzione è perfetta per chi desidera<strong> organizzarsi in anticipo</strong> senza rinunciare a un pasto saporito anche nei giorni successivi.</p>
<h3>Modalità di consumo: calde, tiepide o fredde</h3>
<p>Le melanzane spaccatelle si prestano a diversi modi di consumo, ciascuno capace di valorizzare sfumature diverse del piatto.</p>
<p>Calde, sprigionano il massimo della fragranza mediterranea con aromi intensi e struttura morbida.</p>
<p>Tiepide, sono ideali per un pasto leggero e rasserenante, equilibrando sapori e consistenze.</p>
<p>Anche fredde, magari irrorate con un filo di olio a crudo, mantengono un profilo gustativo fresco e deciso, ideale come antipasto estivo o contorno.</p>
<h2>Errori comuni da evitare nella preparazione delle melanzane in padella senza formaggio</h2>
<p>Nonostante si tratti di una ricetta piuttosto semplice, ci sono alcuni errori frequenti che possono compromettere il risultato finale sia dal punto di vista della consistenza, sia nel sapore.</p>
<p>Il primo riguarda il taglio delle melanzane lunghe: un<strong> taglio non uniforme</strong> può portare a pezzi troppo crudi o troppo molli, rovinando la piacevole esperienza al palato.</p>
<p>Altro errore è l’<strong>eccesso di olio</strong> che, oltre a far perdere la leggerezza al piatto, può far risultare le melanzane troppo unte o pesanti.</p>
<p>Attenzione anche a<strong> fare evaporare bene l&#8217;acqua</strong> durante la cottura: una melanzana troppo acquosa perde sapore e consistenza.</p>
<p>Infine, <strong>non mettere il coperchio</strong> durante la fase di cottura a fuoco moderato rallenta l’ammorbidimento della polpa e compromette la rapidità della preparazione, che in questo modo può diventare meno pratica e funzionale.</p>
<p>Se ami sperimentare, puoi usare altre erbe aromatiche mediterranee di tuo gusto per personalizzare questo piatto che si adatta perfettamente a ogni dieta – da quella vegetariana a quella senza latticini – mantenendosi un genuino comfort food tutto italiano.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Altre ricette con le melanzane:</p>
<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.trucchidicasa.com/anelletti-al-forno-alla-siciliana-con-melanzane/">Anelletti al forno alla siciliana</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.trucchidicasa.com/cotolette-di-melanzane-in-padella/">Cotolette di melanzane in padella</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.trucchidicasa.com/spaghetti-crema-melanzane-pomodorini-alici/">Spaghetti con crema di melanzane, pomodorini e acciughe</a></li>
</ul>
<p>Credito foto in evidenza: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.instagram.com/cuciniamobyanna?igsh=NHhhZ2g1NHIybDdp" target="_blank" rel="nofollow noopener">Annamaria Leo</a></p>
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		<title>Insalata di farro alla greca</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-farro-alla-greca-2/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-farro-alla-greca-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[insalata]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[peperone]]></category>
		<category><![CDATA[verdure]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea L’insalata di farro alla greca è un piatto unico estivo semplice, colorato e ricco di sapore. Ispirata alla classica insalata greca, unisce il farro perlato a ingredienti tipici come feta, olive e verdure fresche, creando un mix equilibrato e nutriente perfetto per pranzi leggeri, schiscette o picnic. DifficoltàFacile CostoEconomico Tempo di preparazione20 Minuti Tempo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-farro-alla-greca-2/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>L’insalata di farro alla greca è un piatto unico estivo semplice, colorato e ricco di sapore. </p>
<p>Ispirata alla classica insalata greca, unisce il farro perlato a ingredienti tipici come feta, olive e verdure fresche, creando un mix equilibrato e nutriente perfetto per pranzi leggeri, schiscette o picnic.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072484-720x720.png" alt="" class="wp-image-48895" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Greca</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>farro perlato</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cetriolo</span></span></div>
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<div><span><span>80</span> <span>g</span></span><span> <span>olive nere</span> <span>(<span>Denocciolate </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>120</span> <span>g</span></span><span> <span>feta</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla rossa</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>peperone giallo</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>origano secco</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Sciacqua il farro e cuocilo in abbondante acqua salata per circa 20–25 minuti (o secondo le indicazioni sulla confezione). Scolalo e lascialo raffreddare completamente.</p>
<p>Lava i pomodorini e tagliali a metà. Pela il cetriolo e taglialo a rondelle o cubetti. Affetta sottilmente la cipolla rossa. Pulisci il peperone e fallo a dadini. </p>
<p>Riduci la feta a cubetti non troppo piccoli per mantenere consistenza e sapore.</p>
<p>In una ciotola capiente unisci farro freddo, verdure, olive e feta.</p>
<p>Aggiungi olio extravergine d’oliva, origano, sale, pepe e, se gradito, qualche goccia di limone.</p>
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<figure><img width="720" height="894" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072486-720x894.png" alt="" class="wp-image-48896" /></figure>
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<p>Lascia insaporire in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000072484-720x720.png" alt="" class="wp-image-48895" /></figure>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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							<span></span><br />
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		<item>
		<title>Insalata di pollo alla greca: ricetta fresca e sfiziosa</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-pollo-alla-greca-ricetta-fresca-e-sfiziosa/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-pollo-alla-greca-ricetta-fresca-e-sfiziosa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 06:21:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[condimento]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[insalata]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>

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		<description><![CDATA[L’insalata di pollo alla greca è una ricetta fresca, colorata e saporita, perfetta per l’estate e per quando si ha voglia di portare in tavola un piatto leggero ma completo. Il pollo grigliato si unisce a insalata croccante, pomodorini, cetrioli, olive nere, cipolla rossa e feta, creando un mix di sapori tipicamente mediterranei. Il tutto&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-pollo-alla-greca-ricetta-fresca-e-sfiziosa/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
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<p>L’insalata di pollo alla greca è una ricetta fresca, colorata e saporita, perfetta per l’estate e per quando si ha voglia di portare in tavola un piatto leggero ma completo. </p>
<p>Il pollo grigliato si unisce a insalata croccante, pomodorini, cetrioli, olive nere, cipolla rossa e feta, creando un mix di sapori tipicamente mediterranei. </p>
<p>Il tutto viene completato da un semplice condimento a base di olio extravergine d’oliva, limone e origano. </p>
<p>Facile e veloce da preparare, questa insalata è ideale per un pranzo fresco, una cena estiva o anche da portare al lavoro.</p>
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<ul></ul>
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<figure><img width="720" height="672" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000076694-720x672.png" alt="" class="wp-image-52143" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>500</span> <span>g</span></span><span> <span>petto di pollo</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>lattuga</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodori ramati</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cetriolo</span></span></div>
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<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>feta</span></span></div>
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<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>olive nere greche</span></span></div>
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<div><span><span><sup>1</sup><span>/</span><sub>2</sub></span></span><span> <span>cipolla rossa</span></span></div>
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<div><span><span><sup>1</sup><span>/</span><sub>2</sub></span></span><span> <span>succo di limone</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaino</span></span><span> <span>origano</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p><strong>Cuoci il pollo:</strong> taglia il petto di pollo a filetti o fette, condiscilo con un filo d’olio, sale, pepe e origano. Cuocilo su una piastra ben calda per circa 4-5 minuti per lato, fino a quando sarà ben dorato e cotto all’interno.<br />Lascia intiepidire il pollo e taglialo a fettine.<br /><strong>Prepara l’insalata:</strong> lava e asciuga l’insalata, poi sistemala in una grande ciotola.<br />Aggiungi i <strong>pomodorini tagliati a metà</strong>, il cetriolo a rondelle, la cipolla rossa affettata sottilmente e le olive nere.<br />Taglia la <strong>feta a cubetti</strong> e aggiungila all’insalata.<br /><strong>Prepara il condimento:</strong> emulsiona l’olio extravergine con il succo di limone, un pizzico di sale, pepe e origano.<br />Unisci il pollo ancora tiepido o completamente freddo, condisci con l’emulsione e mescola delicatamente.</p>
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<figure><img width="720" height="360" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/08/1000076693-720x360.jpg" alt="" class="wp-image-52148" /></figure>
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<p>Servi subito oppure lascia riposare in frigorifero per circa 15-20 minuti.</p>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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