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	<title>Food Blogger Mania &#187; Maria Pungi Pungi</title>
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		<title>Sas lorighittas (le Lorighittas)</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2017 20:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Milady</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-ypdlS1xRdNQ/WKyg1txncQI/AAAAAAAAb3s/RugsNinAE7g/s1600-h/DSC_1739%25255B3%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_1739" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Mb-kj2qbKAo/WKyg2-tZPiI/AAAAAAAAb3w/7J7JYJ9gf9Y/DSC_1739_thumb%25255B1%25255D.jpg?imgmax=800" width="244" height="164" /></a>&nbsp; <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-46OhlKQ8Hs4/WKyg4mjl0jI/AAAAAAAAb30/8gR219rQ2Zc/s1600-h/20170221_132252%25255B3%25255D.jpg"><img border="0" alt="20170221_132252" src="https://lh3.googleusercontent.com/-JPWiJVPGnZY/WKyg5o5Z03I/AAAAAAAAb34/YtEF6u6SZzA/20170221_132252_thumb%25255B1%25255D.jpg?imgmax=800" width="244" height="160" /></a></p>
<p align="justify">Le Lorighittas sono una pasta fresca tipica della Sardegna in particolare del paesino di Morgongiori, in provincia di Oristano. Di tradizione millenaria, le Lorighittas sono&nbsp; fatte con acqua e farina di semola di grano duro e una volta ottenuto l’impasto viene&nbsp; intrecciato a mano.<br />“Sas lorighittas” probabilmente erano già conosciute nel&nbsp; XVI secolo,&nbsp; quando&nbsp; in una relazione al re di Spagna, è scritto&nbsp; che&nbsp; si preparavano <em>dei maccheroni che “sono come dei fili, o delle cordicelle sottili, e si intrecciano come esse.</em>&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-OSN7fAPTNpo/WKyg7gQkRMI/AAAAAAAAb38/3AevBNFcPxc/s1600-h/DSC_1730%25255B4%25255D.jpg"></p>
<p align="justify"><img border="0" alt="DSC_1730" src="https://lh3.googleusercontent.com/-wpRif5XNyLs/WKyg8opnbYI/AAAAAAAAb4A/eAOpvAtaNYc/DSC_1730_thumb%25255B1%25255D.jpg?imgmax=800" width="304" height="204" /></a>Tradizionalmente erano preparati per la festa di Ognissanti ed erano conditi con sugo di galletto, mentre i più facoltosi usavano sugo di maiale. Una leggenda racconta di <em>Maria Pungi Pungi<strong>, </strong></em>una strega munita di forchettone che la notte entrava nelle case e se sul tavolo non trovava un piatto pieno di lorighittas, bucava con il forchettone la pancia dei bambini “ghiottoni” che ne avevano mangiata molta per cavarne la saporitissima pasta.<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-Kzx879au32U/WKyg-U8516I/AAAAAAAAb4E/LnakDAQTsHA/s1600-h/DSC_1733%25255B4%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_1733" src="https://lh3.googleusercontent.com/-YAPDOsXuAck/WKyg_sdP9PI/AAAAAAAAb4I/u9tpOAnTbRo/DSC_1733_thumb%25255B1%25255D.jpg?imgmax=800" width="304" height="204" /></a>Una volta ottenuti gli anelli intrecciati,&nbsp; magari da più donne che si riunivano,&nbsp; venivano stesi in larghi canestri di vimini che venivano poi appoggiati ad asciugare su cassapanche coperte da arazzi ricamati. Per fare un chilo di Lorighittas una persona impiega&nbsp; anche più di 3 ore: occorre ricavare dall’impasto lunghi spaghettini, arrotolarli 2 volte su indice, medio e anulare, poi girandoli su se stessi si dà la tipica forma e si possono consumare anche fresche.<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-X1yiNruFkfg/WKyhA_zZJFI/AAAAAAAAb4M/-drcN0ExW-4/s1600-h/DSC_1736%25255B8%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_1736" src="https://lh3.googleusercontent.com/-z3UBYfTa5Vw/WKyhBzzvIvI/AAAAAAAAb4Q/7GFt26-W_U4/DSC_1736_thumb%25255B5%25255D.jpg?imgmax=800" width="180" height="244" /></a>Oggi i tempi sono accorciati, in quanto gli “spaghetti” che poi si arrotolano sulle dita vengono fatti con le trafile, ma&nbsp; l’intreccio viene sempre completato a mano, anello per anello. A Morgongiori, unico paese dove è tradizionalmete ancora prodotta questa pasta , nel mese di agosto&nbsp; si tiene una <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://sagralorighittas.org/index.htm">sagra</a> ad essa dedicata.<br />Il nome pare derivi da “sa loriga” sarda, l’anello di metallo a cui un tempo si legavano gli animali.<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-uX_HblGV_4A/WKyhDLxUyqI/AAAAAAAAb4U/EdMdPY13IxM/s1600-h/DSC_0621%25255B4%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_0621" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ED7IsRmfCvc/WKyhEOikTZI/AAAAAAAAb4Y/sz9fdYdAyjc/DSC_0621_thumb%25255B2%25255D.jpg?imgmax=800" width="244" height="164" /></a>Io li ho conditi sia con sugo di pomodoro che con un sugo di tonno, cui come tocco in più ho unito un’alga fritta e resa croccante, sbriciolandola a completare il piatto. <br />Ecco la ricetta per una bella porzione, in basso il link al video che mostra la realizzazione delle lorighittas.<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-0OVQKAhd1is/WKyhFTH-fSI/AAAAAAAAb4c/VaqR_cQ2Zjg/s1600-h/DSC_0610%25255B2%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_0610" src="https://lh3.googleusercontent.com/-AzfbPo88OYY/WKyhGrlh4PI/AAAAAAAAb4g/_k4A0hOJaOs/DSC_0610_thumb.jpg?imgmax=800" width="244" height="164" /></a>100 g di farina di semola di grano duro<br />75/ 80 ml di acqua<br />un pizzico di sale</p>
<p align="justify">per il sugo al tonno:</p>
<p align="justify">120 g circa di tonno fresco ridotto a cubettini<br />polpa di pomodoro<br />olio extracergine di oliva<br />un pezzetto di cipolla<br />olive nere<br />eventualmente una foglia di alga</p>
<p align="justify">Preparare la pasta impastando acqua sale e semola, lavorare almeno 10 minuti, o finche non sia liscia e omogenea, quindi si ricavano gli spaghettini da arrotolare intorno alle dita.<br />Per velocizzare la preparazione una volta pronto l’impasto stendetelo a uno spessore di circa 1/2 cm e ricavatene degli spaghettoni (io ho usato il caro tagliapasta della nonna) che poi finirete di assottigliare a mano.<br /><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-W7CT5-AjI_E/WKyhILerwqI/AAAAAAAAb4k/YS5Tf_C4VGQ/s1600-h/DSC_1732%25255B5%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_1732" src="https://lh3.googleusercontent.com/-hJETdRR0OhM/WKyhJX6wvwI/AAAAAAAAb4o/VH3EieRT_-U/DSC_1732_thumb%25255B2%25255D.jpg?imgmax=800" width="244" height="164" /></a>&nbsp; <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-IexiMI8cv5E/WKyhKi1V70I/AAAAAAAAb4s/uP5k1YqDSOE/s1600-h/DSC_0602%25255B2%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_0602" src="https://lh3.googleusercontent.com/-CNovxAG482w/WKyhLQPzI2I/AAAAAAAAb4w/x0RQ-ozSmE0/DSC_0602_thumb.jpg?imgmax=800" width="244" height="164" /></a></p>
<p align="justify">Per il sugo mettere in un padellino un filo d’olio, aggiungere la cipolla tritata e lasciare imbiondire. Unire la polpa di pomodoro e le olive spezzettate e far cuocere pochi minuti, quindi unire i cubettini di tonno mescolare, coprire e proseguire la cottura ancora un paio di minuti (preferisco non prolungare troppo la cottura per non avere il tonno stopposo) e aggiustare di sale. <br />Con questo sugo condire le lorighittas, completando, se la usate, l’alga croccante sbriciolata.</p>
<p align="justify"><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://lh3.googleusercontent.com/-HscUfln7UHo/WKyhNH3COkI/AAAAAAAAb40/ifI1DAxMKZU/s1600-h/DSC_1737%25255B10%25255D.jpg"><img border="0" alt="DSC_1737" src="https://lh3.googleusercontent.com/-7CxtkMuejW0/WKyhODW4AcI/AAAAAAAAb44/jA4oEHzkaaA/DSC_1737_thumb%25255B8%25255D.jpg?imgmax=800" width="317" height="222" /></a><br />Di seguito il link del video che vi mostra la lavorazione delle lorighittas.</p>
<p align="justify"><a target="_blank" rel="nofollow" title="/redirect.php?URL=https://www.youtube.com/watch?v=aLg8V9eB0jI#action=share" href="/redirect.php?URL=https://www.youtube.com/watch?v=aLg8V9eB0jI#action=share">https://www.youtube.com/watch?v=aLg8V9eB0jI#action=share</a></p>
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