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	<title>Food Blogger Mania &#187; Mar Cantabrico</title>
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		<title>Gallette del Marinaio con Paté di Pesce Morone, Alici del Mar Cantabrico e Gamberi. Incontri fortunati</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria Grazia Maineri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
		<category><![CDATA[gamberi]]></category>
		<category><![CDATA[Mar Cantabrico]]></category>
		<category><![CDATA[Natale]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
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		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>
		<category><![CDATA[Rizzoli Emanuelli]]></category>
		<category><![CDATA[tradizione]]></category>

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		<description><![CDATA[L’unione tra la tradizione ligure e le Alici Rizzoli Emanuelli si è rivelata così felice e fortunata che ho pensato di riproporla anche sotto forma di appetizer. Gli antipasti non sono mai abbastanza, sono decisamente la portata più gradita e ogni Natale&#160;cerco di aggiungere alle&#160;entrées già collaudate&#160;una sfiziosa novità. Quest’anno promosso a pieni voti e,&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/gallette-del-marinaio-con-pate-di-pesce-morone-alici-del-mar-cantabrico-e-gamberi-incontri-fortunati/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div><span><span>L’unione tra la <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://cookinggrace-graceinthekitchen.blogspot.com/2025/12/taglierini-alle-borragini-con-sarsa-de.html"><i><b>tradizione ligure</b></i> e le <i><b>Alici Rizzoli Emanuelli</b></i></a> si è rivelata così felice e fortunata che ho pensato di riproporla anche sotto forma di appetizer. Gli antipasti non sono mai abbastanza, sono decisamente la portata più gradita e ogni <b><i>Natale&nbsp;</i></b>cerco di aggiungere alle&nbsp;</span></span><span><span>entrées già <i>collaudate</i>&nbsp;una sfiziosa novità.</span></span></div>
<div><span><span>Quest’anno promosso a pieni voti e, per fortuna, con una certa rapidità di esecuzione, il connubio tra paté di pesce morone, alici del Mar Cantabrico sott’olio e gamberi e&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://cookinggrace-graceinthekitchen.blogspot.com/2019/09/gallette-del-marinaio-con-farina-di.html">gallette del marinaio</a>,&nbsp;</span></span><span><span>focaccine secche che si conservano per molto tempo e cibo prezioso che i lavoratori del mare di qualche secolo fa portavano nei loro lunghi viaggi senza scali. Il felice incontro, pertanto,</span></span><span>&nbsp;si è meritato un posto d’onore tra gli antipasti della cena della Vigilia di Natale. Per la sottoscritta, invece, niente meritato riposo ma tour de force ai fornelli almeno fino a Capodanno.</span></div>
<div><span>Buone Feste &nbsp;a tutti e grazie di cuore per la vostra sempre affettuosa e costante presenza.</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>A presto!</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><i>Maria Grazia&nbsp;</i></div>
</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUXl9ZD6Lp3EmRtjurWgs6BtqlujkqX6eDfnbSUgSSSIo0r3Zn_zE2fM59m36ScqZqAe2TXvxgReHosUEBQCcUBI8JTOv7lGopoDDTBJdiVYk6lXm7sn60FUS6PTiAn6RzJve0h4wuyDzS3nEO0NdFR3_ZbH6ukWKRv_CIiAM95doPsfc1t_KA8PXzgs8/s3439/IMG_0657.jpeg"><img alt="Pesce Morone o ricciola di fondale" border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUXl9ZD6Lp3EmRtjurWgs6BtqlujkqX6eDfnbSUgSSSIo0r3Zn_zE2fM59m36ScqZqAe2TXvxgReHosUEBQCcUBI8JTOv7lGopoDDTBJdiVYk6lXm7sn60FUS6PTiAn6RzJve0h4wuyDzS3nEO0NdFR3_ZbH6ukWKRv_CIiAM95doPsfc1t_KA8PXzgs8/w514-h640/IMG_0657.jpeg" width="514" /></a></div>
<p>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" name='more'></a></span>
<p><b><i>Il Natale ha un gusto in più</i></b></p>
<div>
<div>
<div><span>Vengono pescate solo in primavera, nel Mar Cantabrico&nbsp;</span><span><span>tra le coste nord della Spagna e sud-ovest della Francia,&nbsp;</span></span><span>le saporite e polpose&nbsp;</span><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.rizzoliemanuelli.com/it/filetti-di-alici-del-mar-cantabrico/">Alici Rizzoli Emanuelli</a>.</span></div>
<div><span>Qui,&nbsp;</span><span>le acque fredde ricche di ossigeno e plancton regalano alle acciughe un sapore intenso e una consistenza perfetta: sono grandi, carnose e vengono&nbsp;</span><span>stagionate a lungo, un&#8217;operazione che le rende tenere e saporite.&nbsp;</span></div>
<div><span>Tutto il processo di trasformazione viene&nbsp;</span><span>effettuato</span><span>&nbsp;interamente a mano,&nbsp;</span><span>secondo l’<i>Antica Regola Rizzoli</i>:&nbsp;</span></div>
<div><span>
<div><span>le alici vengono lavorate a mano sul luogo di pesca e lasciate a maturare in barili fino al grado ottimale di stagionatura.&nbsp;</span><span>L’olio 100% italiano in cui sono conservate e che ne esalta sapore e delicatezza, ne completa l’ottima qualità.</span></div>
<p></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<p><span><b><i>Il pesce morone</i></b></span></p>
<div><span>
<div><span>Il pesce&nbsp;</span><span>morone</span><span>&nbsp;</span><span>&nbsp;</span><span>(</span><span>ricciola di fondale&nbsp;</span><span>o&nbsp;</span><span>ricciola nera</span><span>) è un pesce dalle caratteristiche molto interessanti.<br /></span><span>Mentre la più conosciuta ricciola appartiene al genere&nbsp;</span><span>Seriola</span><span>, il pesce morone fa parte di un’altra famiglia, quella dei&nbsp;</span><span>Centrolophidae&nbsp;</span><span>e vive&nbsp;</span><span>in acque più fredde e profonde.<br /></span><span>Alcune peculiarità la differenziano dalla specie più nota: corpo scuro, carne burrosa e delicata grazie all’alimentazione, costituita prevalentemente da crostacei.</span></div>
<div>È presente lungo le coste atlantiche, più raramente nel Mediterraneo. Per questo, quando ho la fortuna di trovare quello<i>&nbsp;</i>pescato nel Mar Ligure ne approfitto immediatamente.</div>
<p></span></div>
<p><span>
<div></div>
<p></span></div>
</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPOzvpZivrynpdxJBZOFv7gfx9FAe-iBTz5LR2J3BawzpNVAJo55G8xkMdub_MxflXJDWDO2FwY3ow0i_68poNKgQrw8iQcniksZEknCnP3uHwFqmCqxYXApQZR7EDui4_WlFEHBWCkyMUYdDtukfghKC7eoOtjm2dIoRrsJMi8nc-rekqry1RNttlBAU/s3594/IMG_0635.jpeg"><img alt="Pesce Morone Ricette" border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPOzvpZivrynpdxJBZOFv7gfx9FAe-iBTz5LR2J3BawzpNVAJo55G8xkMdub_MxflXJDWDO2FwY3ow0i_68poNKgQrw8iQcniksZEknCnP3uHwFqmCqxYXApQZR7EDui4_WlFEHBWCkyMUYdDtukfghKC7eoOtjm2dIoRrsJMi8nc-rekqry1RNttlBAU/w482-h640/IMG_0635.jpeg" width="482" /></a></div>
<p>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><b><i>Gallette del Marinaio con Paté di Pesce Morone,&nbsp;</i></b></div>
<div><b><i>Gamberi e Alici del Mar Cantabrico sott’olio</i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b>Ingredienti&nbsp;</b></div>
<div><b><br /></b></div>
<div>4 gallette del marinaio *</div>
<div>2 filetti di pesce morone (Mar Ligure)</div>
<div>6 filetti di <i><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.rizzoliemanuelli.com/it/filetti-di-alici-del-mar-cantabrico/">Alici del Mar Cantabrico Rizzoli Emanuelli</a></i>&nbsp;</div>
<div>100 g di gamberi&nbsp;</div>
<div>olio extravergine d’oliva della Riviera Ligure&nbsp;</div>
<div>succo di limone&nbsp;</div>
<div>prezzemolo fresco tritato&nbsp;</div>
<div>un pizzico di <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.cure-naturali.it/articoli/alimentazione/nutrizione/gomasio-come-farlo-come-usarlo.html">gomasio</a>&nbsp;o di sale fino</div>
<div>acqua</div>
<div></div>
<div>* <i>se non riuscite a reperirle, potete utilizzare le friselle</i>&nbsp;</div>
<div></div>
<div></div>
<div>
<div><span><span>Gettare per pochi secondi i gamberi in acqua bollente salata. Scolarli, sgusciarli e togliere il filo nero sul dorso.</span></span></div>
<div>
<div></div>
<p><span>
<div><span>In una padella dal fondo antiaderente, versare un cucchiaio scarso d&#8217;olio extravergine d’oliva, adagiarvi i filetti di pesce e cuocerli fino a quando saranno teneri</span><span>.&nbsp;</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Eliminare la pelle dai filetti, tagliarli a cubetti e trasferirli nel frullatore insieme ai gamberi e a due filetti di&nbsp;<i>Alici</i>&nbsp;del <i>Cantabrico sott’olio</i>. Unire il prezzemolo tritato, un pizzico di gomasio, qualche goccia di succo di limone ed un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva. Frullare fino ad ottenere un composto cremoso.&nbsp;</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Versare il patè in una ciotola, coprirlo con pellicola da cucina e trasferirlo in frigorifero.</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<p></span></div>
<div><span><span>
<div><span>Nel frattempo, bagnare leggermente le&nbsp;</span><span>gallette del marinaio</span><span>&nbsp;con poca acqua e appoggiarle su un vassoio piuttosto ampio.&nbsp;</span></div>
<p></span></span></div>
<div>
<div></div>
<p><span>
<div><span>Trascorso il tempo di riposo del patè in frigorifero, distribuirlo sulla superficie delle gallette e decorare ogni galletta con un gambero, un filetto di alice Rizzoli Emanuelli ed il prezzemolo.</span></div>
<p></span></div>
<p><span></span></p>
</div>
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		<title>Orecchiette con Broccoli, Alici del Mar Cantabrico e Olive Taggiasche. Sapori semplici tra inverno e primavera.</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Mar 2019 05:30:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria Grazia Maineri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
		<category><![CDATA[broccoli]]></category>
		<category><![CDATA[Le Alici]]></category>
		<category><![CDATA[Mar Cantabrico]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[Orecchiette]]></category>
		<category><![CDATA[piatti]]></category>
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		<description><![CDATA[Ci sono ortaggi tipici del periodo invernale dai quali faccio fatica a separarmi e di cui, nella nuova stagione, sentirò molto la mancanza.Tra loro spiccano sicuramente zucca e broccoli.Archiviato l&#8217;utilizzo della amata cucurbitacea già da un po&#8217;, riesco ancora a portare in tavola i salubri broccoli, specialmente come salutare contorno cotto a vapore, ma anche&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/orecchiette-con-broccoli-alici-del-mar-cantabrico-e-olive-taggiasche-sapori-semplici-tra-inverno-e-primavera/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ci sono ortaggi tipici del periodo invernale dai quali faccio fatica a separarmi e di cui, nella nuova stagione, sentirò molto la mancanza.<br />Tra loro spiccano sicuramente <b>zucca</b> e <b>broccoli</b>.<br />Archiviato l&#8217;utilizzo della amata cucurbitacea già da un po&#8217;, riesco ancora a portare in tavola i salubri broccoli, specialmente come salutare contorno cotto a vapore, ma anche e soprattutto come ingrediente dei miei amatissimi primi piatti.<br />Ecco l&#8217;ultima<i> hit</i>, semplice e di veloce realizzazione.</p>
<p>A presto!</p>
<p><i>Maria Grazia</i></p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://1.bp.blogspot.com/-0K5Oe3aeVdM/XJdhc2TUN5I/AAAAAAAAPVk/IgkVaTtLq5UUfGstTItYbs6ljnM4tALbgCLcBGAs/s1600/orecchiettebroccoli.JPG"><img alt="Orecchiette" border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-0K5Oe3aeVdM/XJdhc2TUN5I/AAAAAAAAPVk/IgkVaTtLq5UUfGstTItYbs6ljnM4tALbgCLcBGAs/s640/orecchiettebroccoli.JPG" width="482" /></a></div>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" name='more'></a><i><b><br /></b></i><i><b>Le Alici del Mar Cantabrico</b></i><br /><i><b><br /></b></i>
<div>Il Mar Cantabrico, situato a nord della Spagna, costituisce una zona particolarmente adatta alla vita dell&#8217;acciuga. Pur essendo la stessa specie che vive nel Mediterraneo, questo salubre pesce azzurro sviluppa qui caratteristiche leggermente differenti. Questo perché il Mar Cantabrico si trova proprio all&#8217;inizio dell&#8217;Oceano. Le temperature, quindi, sono più rigide rispetto a quelle del Mar Mediterraneo, ma comunque non troppo fredde.</div>
<div>Questa caratteristica fa sì che le Alici del Cantabrico abbiano dimensioni più grandi e accumulino più grasso. Ed è per questo motivo che queste alici sono più saporite e pregiate.</div>
<div>Per tutelare un prodotto apprezzato in tutto il mondo, quindi, il governo spagnolo ha imposto periodi di fermo pesca. In questo modo, le alici hanno tutto il tempo di riprodursi e di crescere in modo adeguato. La pesca è consentita nel periodo che va da marzo a fine giugno.</div>
<div>La lavorazione del pescato che avviene sulle coste del Mar Cantabrico è artigianale ed è effettuata con metodi tradizionali e perlopiù manuali. La maturazione sotto sale può durare fino a sei mesi.</div>
<div>Prima di acquistare una confezione di questo pregiatissimo prodotto, è bene verificarne la zona di pesca e di lavorazione, che deve essere la Cantabria. Tra gli stabilimenti migliori <i>Consorcio</i> e <i>Nardin</i>, che si trovano nella città di Santoña.</div>
<div>(altre informazioni su <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://cibo.360.it/">Cibo.360.it</a>)</div>
<div></div>
<p>
<div></div>
<div><b><i>Orecchiette con Broccoli, Alici del Mar Cantabrico</i></b></div>
<div><b><i>&nbsp;e Olive Taggiasche</i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b>Ingredienti</b></div>
<div>(per 4 persone)</div>
<div></div>
<div>320 g di pasta formato orecchiette</div>
<div>1 broccolo del peso di 500 g</div>
<div>4 Alici del Cantabrico sotto sale</div>
<div>Olive Taggiasche</div>
<div>una manciata di pinoli italiani</div>
<div>uno spicchio da&#8217;aglio</div>
<div>2 cucchiai di olio extravergine di oliva della Riviera Ligure</div>
<div>sale</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div>Mondare i broccoli, dividerli a cimette, cuocerli a vapore e piuttosto al dente. Tostare i pinoli in un padellino dal fondo antiaderente e tenerli da parte</div>
<div></div>
<div><span>Dissalare le alici sciacquandole con cura e a lungo sotto l’acqua corrente per eliminare del tutto il sale. Eliminare la lisca centrale ed asciugare delicatamente con carta da cucina.</span></div>
<div></div>
<div>In attesa che l&#8217;acqua della pasta giunga ad ebollizione, rosolare lo spicchio d&#8217;aglio in due cucchiai di olio extravergine di oliva, unire le cimette di broccoli, le alici, le olive taggiasche e spadellare per qualche secondo.</div>
<div></div>
<div>Scolare le orecchiette al dente e trasferirle nel tegame del condimento.&nbsp;</div>
<div>Amalgamare con cura, distribuire nei singoli piatti e distribuire su ogni porzione i pinoli tostati. Servire subito.</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<p></p>
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