Food Blogger Mania » LUPINI https://foodbloggermania.it Food Blogger Mania Tue, 21 Apr 2026 15:43:41 +0000 it-IT hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.2 HUMMUS DI LUPINI ricetta vegana https://foodbloggermania.it/ricetta/hummus-di-lupini-ricetta-vegana/ https://foodbloggermania.it/ricetta/hummus-di-lupini-ricetta-vegana/#comments Thu, 05 Feb 2026 11:45:45 +0000 adry https://foodbloggermania.it/ricetta/hummus-di-lupini-ricetta-vegana/ Continua a leggere..]]> I lupini sono dei legumi buoni ed energetici, ricchi di fibre, sali minerali e proteine. Ecco allora l’idea di preparare un gustoso hummus di lupini, ideale da spalmare su piadine, crackers e grissini. E’ una crema proteica deliziosa, senza glutine e vegan. E’ più corposo di un classico hummus di ceci ed ha un sapore più […]

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