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	<title>Food Blogger Mania &#187; Lontano Saltare Il Polpo</title>
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		<title>Spaghetti polpo e pesto&#8230;.di rucola</title>
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		<pubDate>Tue, 10 May 2016 10:12:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Polveredizenzerocandito</dc:creator>
				<category><![CDATA[Toscana]]></category>
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		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
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		<description><![CDATA[Primo piatto di pesce in variante gustosa e saporita &#8230;Se ben cucinato e Con gli spaghetti al dente Sara Una versione sublime &#8230; grazie alla Particolarità del pesto di rucola, Il Piatto Prende un sapore Più Ricco e fresco.Le idee non Mancano mai &#8230; e quindi Mettiamoci all&#8217;opera !!!!Vamosss &#8230;. INGREDIENTI X 4 PERSONE 320&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-polpo-e-pesto-di-rucola/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://3.bp.blogspot.com/-Vm7hNeQUCHA/Vy5FraCJ1zI/AAAAAAAAfQw/1lzPB9C0HT8qfLdBnimGIdRJdZLtf9LXgCLcB/s1600/WP_20160507_20_48_47_Pro%2B%25282%2529.jpg"><img border="0" height="243" src="https://3.bp.blogspot.com/-Vm7hNeQUCHA/Vy5FraCJ1zI/AAAAAAAAfQw/1lzPB9C0HT8qfLdBnimGIdRJdZLtf9LXgCLcB/s400/WP_20160507_20_48_47_Pro%2B%25282%2529.jpg" width="400" /></a></div>
<p>Primo piatto di pesce in variante gustosa e saporita &#8230;<br />Se ben cucinato e Con gli spaghetti al dente Sara Una versione sublime &#8230; grazie alla Particolarità del pesto di rucola, Il Piatto Prende un sapore Più Ricco e fresco.<br />Le idee non Mancano mai &#8230; e quindi Mettiamoci all&#8217;opera !!!!<br />Vamosss &#8230;.</p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" name='more'></a></p>
<p>INGREDIENTI X 4 PERSONE</p>
<p>320 gr di spaghetti del del o spaghetti alla chitarra o trenette<br />1 polpo Medio pulito<br />3 Mazzetti di rucola<br />50 gr di mandorle o pinoli<br />Sale E Pepe<br />aglio se piace<br />olio evo</p>
<p>Lessare il polpo per circa mezz&#8217;ora in acqua salata e FARLO raffreddare &#8230; dopodichè scolarlo e tagliarlo a pezzi non troppo grandi.<br />Tritare le mandorle e la rucola, incorporare l&#8217;olio, Il Sale a cura di Il Pepe per ottenere la salsa al pesto &#8230; Volendo potete utilizzare il mixer, mettendo TUTTI GLI ingredienti Insieme e poi frullare &#8230;. rimarra Più omogeneo.<br />In Una Padella con poco olio e aglio, Lontano Saltare Il Polpo per aromatizzarlo.<br />Cuocere la pasta e condirla con il pesto &#8230; facendola poi insaporire Nella padella Insieme al polpo, se occorre, AGGIUNGERE L&#8217;Acqua di cottura della pasta o meglio Ancora se del Polpo.<br />E buon appetito !!!!<br />Alla prossima ricetta &#8230;</p>
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