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	<title>Food Blogger Mania &#187; Lo Strano Caso</title>
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	<description>Food Blogger Mania</description>
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		<title>Trancio di tonno in crosta di patate e rucola</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Jul 2017 15:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Librinelpiatto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sardegna]]></category>
		<category><![CDATA[croccante]]></category>
		<category><![CDATA[crosta]]></category>
		<category><![CDATA[filetto]]></category>
		<category><![CDATA[Lo Strano Caso]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
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		<description><![CDATA[Trancio di tonno in crosta di patate e rucola, gustoso tonno fresco racchiuso in un abbraccio tra il morbido e il croccante di patata alla rucola. Un secondo piatto che esalta il sapore del tonno con una panatura che assorbe tutto il suo gusto e lo aiuta a restare morbido e succoso. Provatelo e non&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/trancio-di-tonno-in-crosta-di-patate-e-rucola/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://blog.giallozafferano.it/librinelpiatto/wp-content/uploads/2017/06/Trancio-di-tonno-in-crosta-di-patate-e-rucola.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5241" src="http://blog.giallozafferano.it/librinelpiatto/wp-content/uploads/2017/06/Trancio-di-tonno-in-crosta-di-patate-e-rucola.jpg" alt="Trancio di tonno in crosta di patate e rucola" width="4160" height="2336" /></a></p>
<p>Trancio di tonno in crosta di patate e rucola, gustoso tonno fresco racchiuso in un abbraccio tra il morbido e il croccante di patata alla rucola. Un secondo piatto che esalta il sapore del tonno con una panatura che assorbe tutto il suo gusto e lo aiuta a restare morbido e succoso. Provatelo e non ve ne pentirete!</p>
<blockquote>
<p>Ricetta ispirata dal libro: <span>Lo Strano Caso del Cane Ucciso a Mezzanotte</span></p>
<p>Quando tornai a casa trovai mio padre seduto in cucina; mi aveva preparato la <span>cena</span>.</p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://blog.giallozafferano.it/librinelpiatto/wp-content/uploads/2017/06/ingredienti-trancio-di-tonno-in-crosta-di-patate-e-rucola.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5264" src="http://blog.giallozafferano.it/librinelpiatto/wp-content/uploads/2017/06/ingredienti-trancio-di-tonno-in-crosta-di-patate-e-rucola.jpg" alt="Trancio di tonno in crosta di patate e rucola" width="1024" height="768" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span>Preparazione del trancio di tonno in crosta di patate e rucola</span></h3>
<ol>
<li>Lessiamo le patate in abbondante acqua salata</li>
<li>Laviamo la rucola, asciughiamola e condiamola in una ciotola con un poco di olio</li>
<li>Scoliamo e sbucciamo le patate</li>
<li>Schiacciamo le patate con uno schiaccia patate e impastiamo con le mani per unire la rucola</li>
<li>Prendiamo il trancio di tonno e vi facciamo aderire la crosta di patate ricoprendolo completamente</li>
<li>Scaldiamo un filo d&#8217;olio in una padella e adagiamo i filetti</li>
<li>Lasciamo cuocere e giriamo solo quando la crosta sottostante il filetto non sarà diventata croccante</li>
<li>Giriamo e facciamo fare la crosticina anche all&#8217;altro lato del filetto</li>
<li>La patata proteggerà il filetto di tonno impedendo che si cuocia troppo</li>
<li>Servire caldo</li>
</ol>
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