<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Food Blogger Mania &#187; Fattoush Libanese</title>
	<atom:link href="https://foodbloggermania.it/tag/ricette/fattoush-libanese/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://foodbloggermania.it</link>
	<description>Food Blogger Mania</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 06:39:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.2</generator>
		<item>
		<title>Le mie insalate : Fattoush Libanese e Dakos per uomini per il club del 27</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/le-mie-insalate-fattoush-libanese-e-dakos-per-uomini-per-il-club-del-27/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/le-mie-insalate-fattoush-libanese-e-dakos-per-uomini-per-il-club-del-27/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 May 2017 13:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ambra87</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trentino Alto Adige]]></category>
		<category><![CDATA[citronette]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[Fattoush Libanese]]></category>
		<category><![CDATA[insalata]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://foodbloggermania.it/ricetta/le-mie-insalate-fattoush-libanese-e-dakos-per-uomini-per-il-club-del-27/</guid>
		<description><![CDATA[Non so la motivazione ma tutto quello che ha estrazione medio orientale ha su di me un effetto tipo calamita, soprattutto i sapori, il dosaggio delle spezie e quella mix di gusti che puoi avere gustando ogni porzione di un loro piatto.Da questo mese inizio una nuova avventura con un gruppo di amiche blogger, il&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/le-mie-insalate-fattoush-libanese-e-dakos-per-uomini-per-il-club-del-27/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Non so la motivazione ma tutto quello che ha estrazione medio orientale ha su di me un effetto tipo calamita, soprattutto i sapori, il dosaggio delle spezie e quella mix di gusti che puoi avere gustando ogni porzione di un loro piatto.<br />Da questo mese inizio una nuova avventura con un gruppo di amiche blogger, <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://www.mtchallenge.it/2017/05/27/mtc-66-le-insalate-per-il-club-del-27/" target="_blank">il club del 27</a>. Ogni 27 del mese viene scelto un tema collegato alla sfida del <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://www.mtchallenge.it/" target="_blank">MTC</a> in corso e vengono proposte varie ricette. Questo mese è dedicato alle insalate, molte di queste sono tratte dal <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://www.mtchallenge.it/i-libri/" target="_blank">libro insalata da Tiffany</a> anche questo targato MTChallenge, e non c&#8217;è miglior stagione di quella che sta arrivando per gustarsi queste splendide <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://www.mtchallenge.it/2017/05/27/mtc-66-le-insalate-per-il-club-del-27/" target="_blank">insalate</a>.</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://4.bp.blogspot.com/-DIPtWnIRcg0/WSl3Wfxd1tI/AAAAAAAABqY/XSKvmU0Pm98GJkOLODnBpPuZO3GDvYv8QCLcB/s1600/club%2B27.jpg"><img border="0" height="147" src="https://4.bp.blogspot.com/-DIPtWnIRcg0/WSl3Wfxd1tI/AAAAAAAABqY/XSKvmU0Pm98GJkOLODnBpPuZO3GDvYv8QCLcB/s400/club%2B27.jpg" width="400" /></a></div>
<p>Oggi vi propongo due insalate, due varianti. Ieri io e Stefano eravamo in ferie e quando all&#8217;ora di pranzi ho annunciato: &#8220;io mi faccio un insalata&#8221; ho visto apparire il suo solito muso lungo ed aspettavo solo che mi dicesse: &#8220;allora io mi faccio la carbonara&#8221;. Ecco l&#8217;insalata può essere buona e ricca quanto vuoi ma quando il carboidrato mi chiama io non capisco più nulla&#8230;. comunque lui non l&#8217;ha detto, anzi mi ha detto:&#8221; quasi quasi la mangio anche io, ma me la faccio come mi pare&#8230;&#8221;. <br />Perfetto, allora metto sul tavolo la stampata delle ricette proposte e vedo che lui inizia a sfogliare e mi fa: &#8221; posso farne una anche io?&#8221;, certamente. Spiego le regole del gioco ed ecco che mi salta fuori con una versione di Dakos Toscanaccia e da maschio, come dice lui.<br />Io nel frattempo ero completamente immersa nel mondo Libanese, in quei profumi di menta e limone che amo tantissimo. Quindi ecco a voi le nostre due insalate:</p>
<div><b><u>Fattoush Libanese</u></b></div>
<p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://4.bp.blogspot.com/-cIGF1MfYGas/WSl3g-sh3BI/AAAAAAAABqc/eooZEPEj8w8JV_SLLPdXvq-nAoi3hlRaACLcB/s1600/Fattoush%2BLibanese%2B1.JPG"><img border="0" height="424" src="https://4.bp.blogspot.com/-cIGF1MfYGas/WSl3g-sh3BI/AAAAAAAABqc/eooZEPEj8w8JV_SLLPdXvq-nAoi3hlRaACLcB/s640/Fattoush%2BLibanese%2B1.JPG" width="640" /></a></div>
<div>Ingredienti:</div>
<div>1 pomodoro maturo</div>
<div>1 cetriolo (io non l&#8217;ho messo perché non mi piace)</div>
<div>mezza cipolla rossa di Tropea</div>
<div>mezzo cespo di lattuga Romana</div>
<div>8 foglie di prezzemolo</div>
<div>8 foglie di menta</div>
<div>1 fetta di pane tipo Pugliese</div>
<div></div>
<div>Per la citronette:</div>
<div>3 cucchiai di olio Extravergine di oliva</div>
<div>il succo di mezzo limone (io ho messo anche un po&#8217; di scorsa)</div>
<div>1 spicchio di aglio</div>
<div>1/2 cucchiaino di sale fino </div>
<div>1 cucchiaio di sumac in polvere (non l&#8217;ho messo perché non lo avevo)</div>
<p>Tostate il pane in forno. tagliate la cipollla a fettine sottili e mettetela una&nbsp;decina di minuti a bagno in aceto e sale per togliere&nbsp;&#8221;il forte&#8221;.&nbsp;Lavate la lattuga, asciugatela e tagliatela a striscioline. Lavate le foglie di menta e di prezzemolo e tagliatele finemente con il coltello. Tagliate il pomodori e tagliateli a cubetti. Lavate le cipolle sotto l&#8217;acqua corrente ed aggiungetele all&#8217;insalata.<br />Nel frattempo preparate la citronette: in un mortaio schiacciate l&#8217;agio con il sale fino ad ottenere una pasta omogenea, aggiungete il succo di limo e l&#8217;olio e mescolate fino ad ottenere un emulsione fluida. <br />Per la composizione: Disponete la lattuga sul fondo, sopra i cubetti di pomodoro e cipolla e metà del trito di menta e prezzemolo, aggiungete metà della citronette. Mettete sopra il pane spezzettato e condite con la restante citronette.</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://1.bp.blogspot.com/-olPejHxRN4A/WSl3tqQ5CmI/AAAAAAAABqg/-zUQlG4wtX8wpM91WPco5Ow5NPhcmxThgCLcB/s1600/Fattoush%2BLibanese%2B2.JPG"><img border="0" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-olPejHxRN4A/WSl3tqQ5CmI/AAAAAAAABqg/-zUQlG4wtX8wpM91WPco5Ow5NPhcmxThgCLcB/s640/Fattoush%2BLibanese%2B2.JPG" width="640" /></a></div>
<div><b><u>Dakos (frisella Cretese) con pomodori, olive e soppressata</u></b></div>
<p>
<div>Ingredienti</div>
<div>2 friselle integrali</div>
<div>1 pomodoro maturo grande</div>
<div>1 fetta di soppressata tagliata a mano </div>
<div>1 pizzico di origano essiccato</div>
<div>qualche oliva nera</div>
<div>Olio extravergine di oliva</div>
<div>Sale e pepe</div>
<p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://1.bp.blogspot.com/-dalIXqeCLu8/WSl32uEF0MI/AAAAAAAABqk/GFHpCtZ0EUMZgmKhBsI1psXokLYEg-HiACLcB/s1600/dakos.png.jpg"><img border="0" height="490" src="https://1.bp.blogspot.com/-dalIXqeCLu8/WSl32uEF0MI/AAAAAAAABqk/GFHpCtZ0EUMZgmKhBsI1psXokLYEg-HiACLcB/s640/dakos.png.jpg" width="640" /></a></div>
<p>Tagliate il pomodoro a cubetti, bagnate le friselle velocemente sotto l&#8217;acqua e ricopritela con i cubetti di pomodoro. Condite con olio, origano,&nbsp;sale e pepe. Aggiungete la soppressata tagliata a striscioline e le olive. </p>
<div>Buon sabato!</div>
<div>Ambra</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://foodbloggermania.it/ricetta/le-mie-insalate-fattoush-libanese-e-dakos-per-uomini-per-il-club-del-27/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- Wp Fastest Cache: XML Content -->