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	<title>Food Blogger Mania &#187; basilico</title>
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	<description>Food Blogger Mania</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Jul 2026 14:17:38 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Mozzarella ripiena</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 08:41:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
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		<category><![CDATA[olive]]></category>
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		<category><![CDATA[pomodori]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea La mozzarella ripiena è un antipasto fresco, gustoso e scenografico, perfetto da servire durante i pranzi estivi, gli aperitivi o le cene in compagnia. Preparata con una grande mozzarella farcita con un ricco ripieno di salumi, formaggi, pomodori secchi e olive, conquista per la sua cremosità e il perfetto equilibrio di sapori. Facile e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/mozzarella-ripiena-2/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>La mozzarella ripiena è un antipasto fresco, gustoso e scenografico, perfetto da servire durante i pranzi estivi, gli aperitivi o le cene in compagnia. </p>
<p>Preparata con una grande mozzarella farcita con un ricco ripieno di salumi, formaggi, pomodori secchi e olive, conquista per la sua cremosità e il perfetto equilibrio di sapori. </p>
<p>Facile e veloce da realizzare, questa ricetta può essere personalizzata con gli ingredienti che preferisci ed è ideale anche da preparare in anticipo.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074489-720x576.png" alt="" class="wp-image-50555" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Senza cottura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>4</span></span><span> <span>mozzarelle di bufala</span> <span>(<span>Grandi </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>prosciutto cotto</span> <span>(<span>A cubetti </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>scamorza</span> <span>(<span>A cubetti </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodori secchi</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>olive verdi</span> <span>(<span>Denocciolate </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Scola bene le mozzarelle e tamponale delicatamente con carta da cucina.</p>
<p>Con un coltello affilato taglia la parte superiore di ogni mozzarella, creando un piccolo &#8220;coperchio&#8221;. Con un cucchiaino svuotale delicatamente, facendo attenzione a non rompere le pareti. Conserva la polpa estratta.</p>
<p>Taglia a cubetti la polpa della mozzarella, il prosciutto cotto, la scamorza, i pomodori secchi e le olive.</p>
<p>Riunisci tutto in una ciotola, aggiungi il basilico spezzettato, l&#8217;olio extravergine di oliva e una macinata di pepe. Mescola con cura.</p>
<p>Riempi le mozzarelle con il composto preparato, pressandolo leggermente senza esagerare.</p>
<p>Richiudi con il coperchio della mozzarella e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074488-720x576.png" alt="" class="wp-image-50556" /></figure>
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<p>Servi con un filo di olio extravergine di oliva, basilico fresco e, a piacere, accompagnando con crostini di pane.</p>
<p>Porta la mozzarella a temperatura ambiente per circa 15 minuti prima di servirla: sarà ancora più cremosa e saporita.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074489-720x576.png" alt="" class="wp-image-50555" /></figure>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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							<span></span><br />
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		</item>
		<item>
		<title>Pesti fatti in casa: ricette, varianti regionali e trucchi zero sprechi</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/pesti-fatti-in-casa-ricette-varianti-regionali-e-trucchi-zero-sprechi/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/pesti-fatti-in-casa-ricette-varianti-regionali-e-trucchi-zero-sprechi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 16:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[dolci]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[storia]]></category>
		<category><![CDATA[tazza]]></category>
		<category><![CDATA[varianti]]></category>
		<category><![CDATA[viaggio]]></category>

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		<description><![CDATA[Pesti estivi: storia, varianti dolci e salate, e trucchi zero sprechi Il rito antico del mortaio trasforma ingredienti semplici in un capolavoro di gusto. Il pesto non è solo una ricetta, è un vero e proprio viaggio nel gusto. Dalle coste liguri con il suo basilico dop, dove il mortaio di marmo ha consacrato la&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/pesti-fatti-in-casa-ricette-varianti-regionali-e-trucchi-zero-sprechi/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Pesti estivi: storia, varianti dolci e salate, e trucchi zero sprechi</h1>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgshJzPLoFXRl1wsir95K5N0G2w0FOy_uI0Vj-lego-rbWvkC575YNFuTTUWvjAHzyodiRIBAk00_a880nYKzGBPMmTk96nPpkNSFvw8kiUOMsOFLtyQ4j5-LcWWf0cz_jiJMgTvvD9Yh06i-au3VnK9bgPRyePz9wqUiPAp2N2iXwygljQxRhgNA/s1024/1000137193.webp"><img alt="Mortaio di marmo con pesto genovese fresco e vasetti pronti sulla tavola rustica." border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgshJzPLoFXRl1wsir95K5N0G2w0FOy_uI0Vj-lego-rbWvkC575YNFuTTUWvjAHzyodiRIBAk00_a880nYKzGBPMmTk96nPpkNSFvw8kiUOMsOFLtyQ4j5-LcWWf0cz_jiJMgTvvD9Yh06i-au3VnK9bgPRyePz9wqUiPAp2N2iXwygljQxRhgNA/w640-h480/1000137193.webp" width="640" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td><i>Il rito antico del mortaio trasforma ingredienti semplici in un capolavoro di gusto.</i></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div></div>
<div></div>
<p>Il pesto non è solo una ricetta, è un vero e proprio <b>viaggio nel gusto</b>. Dalle coste liguri con il suo basilico dop, dove il mortaio di marmo ha consacrato la storia della salsa più famosa al mondo, alle varianti siciliane che profumano di mandorle e pomodoro, fino alle interpretazioni internazionali. Ogni regione ha la sua declinazione, nata dalla necessità di <b>conservare il raccolto</b> e valorizzare il territorio. È una tradizione antica che oggi, con un pizzico di creatività, puoi far tua per abbattere gli sprechi in cucina.</p>
<p></p>
<h2>La formula magica del pesto perfetto</h2>
<p>Non serve una ricetta precisa, serve un metodo. Per creare il tuo pesto, mescola un elemento per ogni categoria:</p>
<ul>
<li><b>Verdura, frutta o erba (2 tazze):</b> basilico, zucchine, rucola, bietole, fragole, menta.</li>
</ul>
<ul>
<li><b>Frutta secca (1/4 tazza):</b> mandorle, noci, pinoli, nocciole o semi di girasole.</li>
</ul>
<ul>
<li><b>Grasso (1/2 tazza):</b> olio extravergine d&#8217;oliva o, per le versioni dolci, yogurt o un filo di miele.</li>
</ul>
<ul>
<li><b>Sapidità o dolcezza (2 cucchiai):</b> parmigiano, pecorino, lievito alimentare (salato); miele o sciroppo d&#8217;acero (dolce).</li>
</ul>
<div></div>
<p><!--BOX TECNICO CONSERVE - STILE MINIMAL OLIVA--></p>
<div>
<h2><strong>Tutto pronto per le tue conserve?</strong></h2>
<p>Per preparare conserve perfette e in totale sicurezza, ecco le due risorse indispensabili per il tuo ricettario:</p>
<ul>
<li>
            <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://le-ricette-della-nonna.blogspot.com/2026/05/come-sterilizzare-vasetti-conserve-sicurezza.html"></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Melanzane ripiene filanti alla parmigiana</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-ripiene-filanti-alla-parmigiana/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-ripiene-filanti-alla-parmigiana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 15:58:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[20 minuti]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[polpa]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Vegetariano Le melanzane ripiene filanti alla parmigiana sono una ricetta ricca, gustosa e perfetta per chi ama i sapori autentici della cucina italiana. Le melanzane vengono prima fritte fino a diventare dorate e morbide, poi farcite con un irresistibile ripieno di pomodorini spadellati, polpa di melanzane, mozzarella filante, parmigiano grattugiato e basilico fresco. Il passaggio finale&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-ripiene-filanti-alla-parmigiana/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Le <strong>melanzane ripiene filanti alla parmigiana</strong> sono una ricetta ricca, gustosa e perfetta per chi ama i sapori autentici della cucina italiana. </p>
<p>Le melanzane vengono prima fritte fino a diventare dorate e morbide, poi farcite con un irresistibile ripieno di pomodorini spadellati, polpa di melanzane, mozzarella filante, parmigiano grattugiato e basilico fresco. </p>
<p>Il passaggio finale in forno rende il ripieno ancora più cremoso e crea una leggera gratinatura in superficie. Ideali come secondo piatto vegetariano o come piatto unico, queste barchette di melanzane conquisteranno tutti con il loro cuore filante e il profumo mediterraneo. </p>
<p>Scopri la ricetta passo dopo passo e porta in tavola un classico rivisitato, semplice da preparare e perfetto per ogni occasione.</p>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074518-720x1080.png" alt="" class="wp-image-50560" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno elettrico</span><span>Frittura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>melanzane ovali nere</span></span></div>
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<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>mozzarella</span></span></div>
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<div><span><span>60</span> <span>g</span></span><span> <span>parmigiano grattugiato</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio di semi di girasole</span> <span>(<span>Per friggere </span>)</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Lavate le melanzane, tagliatele a metà nel senso della lunghezza e scavatele delicatamente, conservando la polpa.</p>
<p>Friggete le barchette di melanzana in abbondante olio caldo fino a doratura. Scolatele su carta assorbente e salatele leggermente.</p>
<p>Tagliate la polpa delle melanzane a cubetti e fatela rosolare in padella con olio extravergine e aglio.<br />Aggiungete i pomodorini tagliati a metà e cuocete per 8-10 minuti. Regolate di sale e pepe.<br />Eliminate l&#8217;aglio, unite il basilico spezzettato e lasciate intiepidire.</p>
<p>Aggiungete la mozzarella a cubetti ben scolata e metà del parmigiano, mescolando delicatamente.</p>
<p>Riempite le barchette di melanzane con il composto.<br />Cospargete con il restante parmigiano e cuocete in forno preriscaldato a <strong>190 °C per 15-20 minuti</strong>, finché il formaggio sarà ben fuso e leggermente gratinato.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074523-720x720.jpg" alt="" class="wp-image-50561" /></figure>
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<p>Servite calde, decorate con qualche foglia di basilico fresco.</p>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074518-720x1080.png" alt="" class="wp-image-50560" /></figure>
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<h2></h2>
<p>Lasciate sgocciolare la mozzarella almeno 30 minuti per evitare che rilasci troppa acqua durante la cottura.</p>
<p>Per una crosticina ancora più croccante, aggiungete un cucchiaio di pangrattato insieme al parmigiano.</p>
<p>Sono ottime anche preparate in anticipo e gratinate poco prima di servirle.</p>
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						Dosi variate per<br />
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		</item>
		<item>
		<title>Arrosto freddo di lonza con salsa alle zucchine</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/arrosto-freddo-di-lonza-con-salsa-alle-zucchine/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/arrosto-freddo-di-lonza-con-salsa-alle-zucchine/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 08:31:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
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		<category><![CDATA[freddo]]></category>
		<category><![CDATA[mandorle]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Se cerchi un secondo piatto fresco, gustoso e perfetto da preparare in anticipo, l&#8217;arrosto freddo di lonza con salsa alle zucchine è la ricetta ideale. La lonza di maiale, cotta lentamente fino a diventare tenera e succosa, viene servita a fette sottili e arricchita da una cremosa salsa a base di zucchine, basilico, prezzemolo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/arrosto-freddo-di-lonza-con-salsa-alle-zucchine/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Se cerchi un secondo piatto fresco, gustoso e perfetto da preparare in anticipo, l&#8217;arrosto freddo di lonza con salsa alle zucchine è la ricetta ideale. </p>
<p>La lonza di maiale, cotta lentamente fino a diventare tenera e succosa, viene servita a fette sottili e arricchita da una cremosa salsa a base di zucchine, basilico, prezzemolo e Parmigiano, che dona un sapore delicato e irresistibile. </p>
<p>È una proposta versatile, perfetta per i pranzi estivi, le cene in famiglia, i buffet e le occasioni speciali. </p>
<p>Facile da realizzare e ottima anche il giorno dopo, questa ricetta conquisterà tutti con il suo equilibrio di gusto, leggerezza e semplicità.</p>
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<figure><img width="720" height="957" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074334-720x957.png" alt="" class="wp-image-50415" /></figure>
</div>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>45 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>3 Ore</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>1 Ora 10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span><span>Capodanno</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<h2>Ingredienti</h2>
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<h3>Per la lonza</h3>
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<div><span><span>1</span> <span>kg</span></span><span> <span>lonza di maiale</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>rametto</span></span><span> <span>rosmarino</span></span></div>
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<div><span><span>3</span> <span>foglie</span></span><span> <span>salvia</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>ml</span></span><span> <span>vino bianco secco</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
</div>
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<h3>Per la salsa alle zucchine </h3>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>zucchine</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>40</span> <span>g</span></span><span> <span>mandorle</span></span></div>
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<div><span><span>10</span> <span>foglie</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>40</span> <span>g</span></span><span> <span>parmigiano grattugiato</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>prezzemolo tritato</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>spicchio</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaio</span></span><span> <span>succo di limone</span></span></div>
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<div><span><span>60</span> <span>ml</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Lega la lonza con spago da cucina, salala e pepala su tutti i lati.<br />Scalda l&#8217;olio in una casseruola e rosola la carne fino a ottenere una crosticina dorata.<br />Aggiungi aglio, rosmarino e salvia, quindi sfuma con il vino bianco.<br />Copri e cuoci a fuoco dolce per circa 60-70 minuti, girando la carne di tanto in tanto. Se necessario aggiungi poca acqua calda.<br />Una volta cotta, lascia raffreddare completamente la lonza, quindi trasferiscila in frigorifero per almeno 3 ore.<br />Prepara la salsa<br />Lava e taglia le zucchine a rondelle.<br />Cuocile in padella con un filo d&#8217;olio per circa 8-10 minuti, finché saranno morbide. Lasciale raffreddare.<br />Frulla zucchine, Parmigiano, mandorle, basilico, prezzemolo, aglio, succo di limone e olio fino a ottenere una crema morbida. Regola di sale e pepe.</p>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074333-720x1080.png" alt="" class="wp-image-50416" /></figure>
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<p>Affetta sottilmente la lonza ben fredda.<br />Disponi le fette su un piatto da portata e distribuisci sopra la salsa alle zucchine.<br />Completa con prezzemolo fresco tritato e un filo di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
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<figure><img width="720" height="957" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074334-720x957.png" alt="" class="wp-image-50415" /></figure>
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						Dosi variate per<br />
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		<title>Panzanella di Mare</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/panzanella-di-mare/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/panzanella-di-mare/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 08:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[gamberi]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/panzanella-di-mare/</guid>
		<description><![CDATA[Mediterranea La Panzanella di Mare è una ricetta estiva fresca, colorata e ricca di sapori mediterranei, ideale per chi desidera portare in tavola un piatto leggero ma ricco di gusto. Questa gustosa variante della tradizionale panzanella toscana unisce pane casereccio, pomodorini, cipolla rossa e cetriolo a un delizioso mix di calamari, gamberi e cozze, il&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/panzanella-di-mare/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>La Panzanella di Mare è una ricetta estiva fresca, colorata e ricca di sapori mediterranei, ideale per chi desidera portare in tavola un piatto leggero ma ricco di gusto. </p>
<p>Questa gustosa variante della tradizionale panzanella toscana unisce pane casereccio, pomodorini, cipolla rossa e cetriolo a un delizioso mix di calamari, gamberi e cozze, il tutto condito con un&#8217;emulsione di olio extravergine d&#8217;oliva e limone. </p>
<p>Perfetta come antipasto, piatto unico o per un pranzo all&#8217;aperto, la Panzanella di Mare è facile da preparare, si può realizzare in anticipo e conquista tutti con la sua freschezza. </p>
<p>Scopri la ricetta passo dopo passo e porta in tavola tutto il profumo dell&#8217;estate.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074288-720x576.png" alt="" class="wp-image-50376" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>1 Ora</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>pane casereccio</span> <span>(<span>Raffermo </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>calamari</span></span></div>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>cozze</span></span></div>
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<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>gamberi</span> <span>(<span>Sgusciati </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla rossa</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cetriolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaio</span></span><span> <span>capperi</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span><span><sup>1</sup><span>/</span><sub>2</sub></span></span><span> <span>succo di limone</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>aceto di vino bianco</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Tagliate il pane a cubetti e bagnatelo velocemente con acqua fredda. Strizzatelo delicatamente e mettetelo in una ciotola capiente.</p>
<p>Pulite i calamari e tagliateli ad anelli. Lessateli in acqua bollente salata per 2-3 minuti, quindi scolateli.</p>
<p>Cuocete i gamberi per circa 2 minuti in acqua bollente, poi scolateli e lasciateli raffreddare.</p>
<p>Fate aprire le cozze in una padella con un filo d&#8217;olio. Eliminate i gusci e filtrate il liquido di cottura.</p>
<p>Lavate e tagliate i pomodorini a metà, affettate sottilmente la cipolla e il cetriolo.</p>
<p>Unite nella ciotola il pane, i pomodorini, la cipolla, il cetriolo, i capperi e i frutti di mare.</p>
<p>Preparate un&#8217;emulsione con olio extravergine d&#8217;oliva, aceto, succo di limone, sale, pepe e un cucchiaio del liquido filtrato delle cozze.</p>
<p>Condite la panzanella, aggiungete basilico e prezzemolo tritati, quindi mescolate delicatamente.</p>
<p>Lasciate riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire, così i sapori si amalgameranno perfettamente.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/07/1000074288-720x576.png" alt="" class="wp-image-50376" /></figure>
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		</item>
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		<title>Pasta fredda ai frutti di mare e verdure estive</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/pasta-fredda-ai-frutti-di-mare-e-verdure-estive/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/pasta-fredda-ai-frutti-di-mare-e-verdure-estive/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 06:20:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[gamberi]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[sapori]]></category>
		<category><![CDATA[verdure]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea La Pasta Fredda ai Frutti di Mare e Verdure Estive è un primo piatto fresco, colorato e ricco di sapori mediterranei, ideale per le giornate più calde. Preparata con calamari, seppie, gamberi, pomodorini, zucchine, cipolla rossa di Tropea e basilico fresco, questa ricetta unisce la delicatezza del pesce alla genuinità delle verdure di stagione.&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/pasta-fredda-ai-frutti-di-mare-e-verdure-estive/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>La Pasta Fredda ai Frutti di Mare e Verdure Estive è un primo piatto fresco, colorato e ricco di sapori mediterranei, ideale per le giornate più calde. </p>
<p>Preparata con calamari, seppie, gamberi, pomodorini, zucchine, cipolla rossa di Tropea e basilico fresco, questa ricetta unisce la delicatezza del pesce alla genuinità delle verdure di stagione. </p>
<p>Facile da preparare e perfetta da gustare in anticipo, è la soluzione ideale per pranzi in famiglia, buffet, picnic e cene estive all&#8217;aperto. </p>
<p>Scopri come realizzare una pasta fredda ai frutti di mare equilibrata, leggera e irresistibilmente gustosa, perfetta per portare in tavola tutto il profumo dell&#8217;estate.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000074067-720x576.png" alt="" class="wp-image-50168" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Capodanno</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>calamari</span> <span>(<span>Puliti </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>300</span></span><span> <span>gamberi</span> <span>(<span>Sgusciati </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>zucchine</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla rossa di Tropea</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Porta a ebollizione una pentola con abbondante acqua salata e cuoci la pasta al dente. Scolala, raffreddala subito sotto acqua fredda e condiscila con un filo d&#8217;olio per evitare che si attacchi.</p>
<p>Cuoci calamari e seppie in acqua leggermente salata per 8-10 minuti, finché saranno teneri. Scolali e tagliali ad anelli e a pezzetti.</p>
<p>Sbollenta i gamberi per 2-3 minuti, quindi scolali e lasciali raffreddare.</p>
<p>Lava i pomodorini e tagliali a metà. Affetta finemente la cipolla di Tropea e lasciala in ammollo in acqua fredda per 10 minuti per renderla più delicata.</p>
<p>Taglia le zucchine a cubetti e saltale in padella con un filo d&#8217;olio per 4-5 minuti, lasciandole leggermente croccanti. Falle raffreddare completamente.</p>
<p>In una ciotola capiente unisci la pasta, calamari, seppie, gamberi, pomodorini, zucchine, cipolla ben scolata e abbondante basilico spezzettato con le mani.</p>
<p>Condisci con olio extravergine di oliva, una macinata di pepe, regola di sale e, se gradito, aggiungi qualche goccia di succo di limone. Mescola delicatamente.</p>
<p>Lascia riposare la pasta fredda in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servirla, così tutti i sapori si amalgameranno perfettamente.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000074067-720x576.png" alt="" class="wp-image-50168" /></figure>
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		</item>
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		<title>Orecchiette cremose con pomodorini e mascarpone</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/orecchiette-cremose-con-pomodorini-e-mascarpone/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/orecchiette-cremose-con-pomodorini-e-mascarpone/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 07:56:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mary Di Gioia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Puglia]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[Orecchiette]]></category>
		<category><![CDATA[piatti]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>

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		<description><![CDATA[Se amate i primi piatti cremosi e veloci da preparare, queste orecchiette cremose con pomodorini e mascarpone vi conquisteranno al primo assaggio. La particolarità di questa ricetta è la crema vellutata ottenuta frullando i pomodorini con il mascarpone e il basilico fresco, che avvolge perfettamente la pasta. A completare il piatto, qualche pomodorino lasciato intero&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/orecchiette-cremose-con-pomodorini-e-mascarpone/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se amate i primi piatti cremosi e veloci da preparare, queste orecchiette cremose con pomodorini e mascarpone vi conquisteranno al primo assaggio. La particolarità di questa ricetta è la crema vellutata ottenuta frullando i pomodorini con il mascarpone e il basilico fresco, che avvolge perfettamente la pasta. A completare il piatto, qualche pomodorino lasciato intero [&#8230;]</p>
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		<title>Pasta alla Checca</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fr@</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lazio]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[cuoca]]></category>
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		<description><![CDATA[Un classico primo estivo romano, per quando fa molto caldo, come in questo periodo.&#38;nbsp;Pasta in genere corta, ma vanno bene anche gli spaghetti, conditi con pomodori freschi, fiordilatte e caciotta romana tutto tagliati a dadini. Poi conditi con olio extravergine di oliva, sale, pepe nero e abbondante basilico.&#38;nbsp;Si pensa che l&#8217;origine del nome derivi dal&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/pasta-alla-checca/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un classico primo estivo romano, per quando fa molto caldo, come in questo periodo.&amp;nbsp;Pasta in genere corta, ma vanno bene anche gli spaghetti, conditi con pomodori freschi, fiordilatte e caciotta romana tutto tagliati a dadini. Poi conditi con olio extravergine di oliva, sale, pepe nero e abbondante basilico.&amp;nbsp;Si pensa che l&#8217;origine del nome derivi dal nome di una cuoca romana &quot;Sora</p>
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		<title>Insalata pesche feta e pomodorini</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 18:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Regina Sole</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campania]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[erbe]]></category>
		<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[insalata]]></category>
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		<category><![CDATA[pesche]]></category>
		<category><![CDATA[risultato]]></category>

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		<description><![CDATA[Vegetariano Insalata pesche feta e pomodorini: la combinazione dolce e salata che non ti aspetti L&#8217; insalata estiva con pesche, pomodorini, feta greca, olive, pinoli tostati e songino è nata quasi per caso, ma si è rivelata una combinazione davvero sorprendente. Per la prima volta ho provato ad abbinare la frutta a un’insalata salata, e il&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-pesche-feta-e-pomodorini/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p><strong>Insalata pesche feta e pomodorini: la combinazione dolce e salata che  non ti aspetti</strong></p>
<p><strong>L&#8217; insalata estiva con pesche, pomodorini, feta greca</strong>, olive, pinoli tostati e songino è nata quasi per caso, ma si è rivelata una combinazione davvero sorprendente. <strong>Per la prima volta ho provato ad abbinare la frutta a un’insalata salata</strong>, e il risultato è stato molto più equilibrato e interessante di quanto immaginassi.<br />Innanzitutto, la dolcezza delle nettarine si è armonizzata perfettamente con quella dei datterini, creando una base fresca e naturalmente zuccherina. <strong>Allo stesso tempo</strong>, il contrasto sapido della feta greca e delle olive ha dato carattere al piatto, bilanciando ogni boccone con una nota più decisa e intensa.<br />Inoltre, la presenza del songino ha aggiunto una piacevole leggerezza, mentre i pinoli  hanno completato il tutto con una croccantezza delicata ma fondamentale. <strong>Il risultato finale è stato quindi</strong> un mix di sapori e consistenze che si esaltano a vicenda: fresco, dolce, sapido in un’unica insalata estiva semplice ma sorprendente. Leggi anche:</p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-fagiolini-freschi-gamberi-e-tonno/" title="Insalata di fagiolini freschi gamberi e tonno" rel="bookmark">Insalata di fagiolini freschi gamberi e tonno</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalatona-pomodorini-feta-e-pane-croccante/" title="Insalatona pomodorini feta e pane croccante" rel="bookmark">Insalatona pomodorini feta e pane croccante</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-farro-mediterranea/" title="Insalata di farro mediterranea" rel="bookmark">Insalata di farro mediterranea</a></li>
</ul>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-pomodorini-feta-e-pesche.jpg"><img width="720" height="480" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-pomodorini-feta-e-pesche-720x480.jpg" alt="" class="wp-image-13834" /></a></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span>2</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Senza cottura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Estate</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<h3>Ingredienti per insalata con pesche, feta greca e pomodorini</h3>
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<div><span><span>60</span> <span>g</span></span><span> <span>songino</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>pesca noce</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>feta</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>pomodorini datterini</span></span></div>
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<div><span><span>100</span></span><span> <span>olive verdi</span> <span>(<span>denocciolate</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>30</span></span><span> <span>pinoli</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span><span>4</span> <span>foglie</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span><span>3</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div>583,31 Kcal</div>
<div>calorie per porzione</div>
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						<span></span><br />
						<span>Info</span><br />
						<span>Chiudi</span>
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<ul>
<li><strong>Energia</strong> 583,31 (Kcal)</li>
<li><strong>Carboidrati</strong> 33,20 (g) <span>di cui Zuccheri 9,97 (g)</span></li>
<li><strong>Proteine</strong> 12,36 (g)</li>
<li><strong>Grassi</strong> 47,64 (g) <span>di cui saturi 11,10 (g)</span><span>di cui insaturi 16,99 (g)</span></li>
<li><strong>Fibre</strong> 6,71 (g)</li>
<li><strong>Sodio</strong> 3.349,18 (mg)</li>
</ul>
<div>
<p>
							Valori indicativi per una porzione di 245 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA<sup>*</sup> e FoodData Central<sup>**</sup>. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.						</p>
<p>
							<span><sup>*</sup> CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione:</span><br />
							<span><a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow noopener" href="/redirect.php?URL=https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione" target="_blank">https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione</a></span><br />
							<span><br />
								<a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow noopener" href="/redirect.php?URL=https://www.alimentinutrizione.it" target="_blank">https://www.alimentinutrizione.it</a><br />
							</span><br />
							<span><sup>**</sup> U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019.</span><br />
							<span><br />
								<a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow noopener" href="/redirect.php?URL=https://fdc.nal.usda.gov" target="_blank">https://fdc.nal.usda.gov</a><br />
							</span>
						</p>
</p></div>
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</p></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h3>Strumenti necessari</h3>
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<div> <span>Vassoio</span>
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<div> <span>Coltello</span>
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<div> <span>Cucchiai</span>
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<div> <span>Taglieri</span>
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<div> <span>Snocciolatore</span>
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<h2>Passaggi</h2>
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<h3>Come preparare l&#8217;insalata pesche feta e pomodorini</h3>
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<p><strong>Lava e prepara il songino</strong><br />Per iniziare, lava accuratamente il songino sotto acqua fredda corrente. Successivamente, asciugalo bene con una centrifuga per insalata o con carta assorbente. Una volta pronto, posizionalo direttamente nel piatto da portata, creando una base fresca e leggera per la tua insalata estiva.</p>
<p><strong>Prepara pomodorini, feta e olive</strong><br />Nel frattempo, occupati dei pomodorini: lavali con cura e tagliali a metà. Quindi trasferiscili in una ciotola capiente. A questo punto aggiungi la feta greca tagliata a cubetti e le olive verdi denocciolate, che daranno sapidità e carattere al piatto.</p>
<p><strong>Condisci e amalgama gli ingredienti</strong><br />Successivamente, condisci tutto con un filo di olio extravergine d’oliva, un pizzico di sale e qualche foglia di basilico spezzettata a mano. Mescola delicatamente gli ingredienti con un cucchiaio, così da non rompere la feta ma distribuire bene i sapori. Una volta pronto il condimento, versa il tutto sopra il letto di songino nel piatto da portata.</p>
<p><strong>Aggiungi le pesche e completa il piatto</strong><br />Ora lava la pesca noce, asciugala e ricava delle fettine sottili. Disponile con cura sopra l’insalata, distribuendole in modo armonioso per dare un tocco dolce e fresco al piatto. Infine, completa con una spolverata di pinoli che aggiungeranno croccantezza e struttura.<br />Servi subito<br />L’insalata è pronta: servila immediatamente per apprezzare al meglio il contrasto tra la freschezza degli ingredienti e la dolcezza della frutta, insieme alla sapidità della feta e delle olive.</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-feta-pomodorini-e-pesche-1.jpg"><img width="290" height="386" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-feta-pomodorini-e-pesche-1.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-fera-pomodorini-e-pesche-2.jpg"><img width="267" height="356" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-fera-pomodorini-e-pesche-2.jpg" alt="" /></a></figure>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-feta-pomodorini-e-pesche-foto-verticale.jpg"><img width="720" height="1080" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/insalata-feta-pomodorini-e-pesche-foto-verticale-720x1080.jpg" alt="" class="wp-image-13837" /></a></figure>
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<h2></h2>
<h2>Conservazione</h2>
<p>Questa insalata estiva con pesche, feta e pomodorini è ideale da consumare subito, così da apprezzare al meglio la freschezza degli ingredienti e il contrasto tra dolce e sapido. Tuttavia, se necessario, puoi conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 24 ore, i pomodorini con la feta e le olive, In questo caso, è consigliabile assemblare con il songino, la pesca e i pinoli solo al momento di servire.</p>
<h2>Consigli</h2>
<p>Per un risultato ancora più equilibrato, assicurati di utilizzare ingredienti ben freschi e di qualità. Inoltre, asciuga sempre bene il soncino dopo il lavaggio, così da evitare che l’insalata risulti acquosa. </p>
<h2>Note</h2>
<p>La dolcezza della frutta è il vero punto di forza di questa ricetta: puoi scegliere pesche o nettarine a seconda della disponibilità stagionale. Allo stesso modo, la feta greca può essere sostituita con altri formaggi freschi sapidi, ma il suo gusto rimane l’abbinamento più equilibrato.</p>
<h2>Varianti</h2>
<p>Questa insalata si presta a numerose varianti. Per una versione più proteica puoi aggiungere pollo grigliato o tonno, mentre per una versione completamente vegetariana ma più ricca puoi inserire avocado o cetrioli. Inoltre, se desideri un tocco ancora più aromatico, puoi sostituire il basilico con menta fresca, che si abbina perfettamente alla frutta estiva.</p>
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<h2>FAQ (Domande e Risposte)</h2>
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<h3>Posso preparare l’insalata  pesche feta e pomodorini in anticipo?</h3>
<p>Sì, ma è consigliabile prepararla al massimo qualche ora prima e conservarla in frigorifero. Per ottenere il miglior risultato, aggiungi le pesche e i pinoli solo al momento di servire.</p>
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<h3>Che tipo di pesche è meglio usare per l&#8217; insalata pesche feta e pomodorini?</h3>
<p>Per l’insalata estiva con pesche e feta sono ideali le <strong>pesche noci (nettarine)</strong> perché sono più compatte e meno succose, ma anche le pesche classiche vanno bene se ben mature ma sode.</p>
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<h3>Posso sostituire la feta nella ricetta?</h3>
<p>Sì, la feta può essere sostituita con formaggi freschi e sapidi come primo sale, feta vegetale o anche mozzarella, ma il sapore tipico dell’insalata estiva con pesche e feta si basa proprio sul contrasto dolce-salato della feta greca.</p>
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<h3>Quali erbe aromatiche si abbinano meglio all&#8217; l’insalata  pesche feta e pomodorini?</h3>
<p>Oltre al basilico, che è già presente nella ricetta, puoi utilizzare anche <strong>menta fresca</strong> o <strong>erba cipollina</strong> per dare un tocco ancora più aromatico all’insalata estiva con pesche e feta.</p>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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							<button></p>
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							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
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		</item>
		<item>
		<title>Caprese con nettarine bianche</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 14:56:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CominciamodaQua</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiaino]]></category>
		<category><![CDATA[fette]]></category>
		<category><![CDATA[macinato]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[rondelle]]></category>

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		<description><![CDATA[In estate, si sa, l’insalata caprese è molto comune: facile e veloce, ma soprattutto fresca e gustosa! Ma anche le cose più semplici possono stupire! Ce lo insegna Jill Donenfeld nel suo bellissimo libro Better on Toast. Infatti, se aggiungete delle pesche nettarine nella caprese conquisteranno tutti (il che è un bene, visto che nettarine&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/caprese-con-nettarine-bianche/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In estate, si sa, l’insalata caprese è molto comune: facile e veloce, ma soprattutto fresca e gustosa!</p>
<p align="justify">Ma anche le cose più semplici possono stupire! Ce lo insegna <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.instagram.com/jdonenfeld/">Jill Donenfeld</a> nel suo bellissimo libro Better on Toast.</p>
<p align="justify">Infatti, se aggiungete delle pesche nettarine nella caprese conquisteranno tutti (il che è un bene, visto che nettarine e pomodori sono di stagione e si abbinano perfettamente!!).</p>
<p align="justify">La presentazione perfetta che fa subito estate! Adagiate la caprese con nettarine su un anello di fette di baguette leggermente tostate&#8230;nessuno saprà resistere.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter size-large wp-image-10079" src="https://www.cominciamodaqua.com/wp-content/uploads/2026/06/caprese-2-525x700.jpg" alt="" width="525" height="700" /></p>
<ul>
<li>1 nettarina bianca perfettamente matura</li>
<li>1 pomodoro rosso grande</li>
<li>1 mozzarella fresca artigianale da 450 g circa</li>
<li>1 baguette, tagliata a rondelle di 1,2 cm di spessore e tostata in padella con un filo d&#8217;olio</li>
<li>1 mazzetto di foglie di basilico fresco</li>
<li>¼ di cucchiaino di sale</li>
<li>½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco</li>
<li>Olio d&#8217;oliva, per condire</li>
</ul>
<p>Tagliare la nettarina, il pomodoro e la mozzarella a rondelle di 1,2 cm di spessore.</p>
<p>Disponete le fette di pane tostato in cerchio su un piatto grande e adagiatevi sopra gli ingredienti della caprese, distribuendoli a ventaglio.</p>
<p>Guarnite la vostra caprese con il basilico, il sale, il pepe e un filo d&#8217;olio.</p>
<p>Semplice vero? Eppure è tanto bella quanto buona!</p>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10080" src="https://www.cominciamodaqua.com/wp-content/uploads/2026/06/caprese-3-525x700.jpg" alt="" width="525" height="700" /></p>
<p>Ricetta realizzata per <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.instagram.com/cook_my_books/">Cook_my_Books</a> <img class="aligncenter wp-image-7123" src="https://www.cominciamodaqua.com/wp-content/uploads/2022/06/277407217_696994928316436_725517375736392027_n-1-700x672.png" alt="" width="206" height="198" /></p>
<p>L&#8217;articolo <a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.cominciamodaqua.com/caprese-con-nettarine-bianche/">Caprese con nettarine bianche</a> sembra essere il primo su <a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.cominciamodaqua.com">Cominciamo da Qua</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://foodbloggermania.it/ricetta/caprese-con-nettarine-bianche/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Torta salata con zucchine e fontina</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-salata-con-zucchine-e-fontina/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-salata-con-zucchine-e-fontina/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 13:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cristina Bernardi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piemonte]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
		<category><![CDATA[la torta]]></category>
		<category><![CDATA[latte]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[uova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-salata-con-zucchine-e-fontina/</guid>
		<description><![CDATA[&#160; &#160; Eccomi con la ricetta di una torta salata fresca e golosa che, da sola, risolve una cena; l&#8217;ho preparata con con una base di pasta sfoglia del banco frigo,&#160; tante zucchine, uova e delle foglie di basilico a profumare il tutto. La torta in questione è perfetta tiepida ma anche fredda ed è&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-salata-con-zucchine-e-fontina/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[</p>
<div></div>
<div></div>
<p>&nbsp;
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTpe3qcK_EPutZU6FzZtY_inUsR2nI5IBkB6YAzcFO5eaY56Ro1xxCjzKmzYfHgdYulcV4HYoQ9-xqtF8LW2sqmui2F6jQvhwCqIjIfsZhCOihE4XRpTelvSoKOtbUZy7sXqGpzufhxchoSepeq7eR1ekOXW3v7P5ZFL5H9mDgeCZww9x9Ab66JaFvyCA/s1405/20260617_191030.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTpe3qcK_EPutZU6FzZtY_inUsR2nI5IBkB6YAzcFO5eaY56Ro1xxCjzKmzYfHgdYulcV4HYoQ9-xqtF8LW2sqmui2F6jQvhwCqIjIfsZhCOihE4XRpTelvSoKOtbUZy7sXqGpzufhxchoSepeq7eR1ekOXW3v7P5ZFL5H9mDgeCZww9x9Ab66JaFvyCA/s16000/20260617_191030.jpg" /></a></div>
<p>
</p>
<div>&nbsp;</div>
</p>
<div>Eccomi con la ricetta di una torta salata fresca e golosa che, da sola, risolve una cena; l&#8217;ho preparata con con una base di pasta sfoglia del banco frigo,&nbsp; tante zucchine, uova e delle foglie di basilico a profumare il tutto.</div>
<div>La torta in questione è perfetta tiepida ma anche fredda ed è ottima come cibo d&#8217;asporto.</div>
<div>La preparazione è semplice: la cosa fondamentale è che le zucchine siano tagliate molto sottili (io ho usato una mandolina), perchè in questo modo cuoceranno in modo uniforme.&nbsp;</div>
<div>Passiamo alla ricetta&#8230;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Ingredienti per uno stampo rotondo con diametro di 26 cm:</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>-1 rotolo di pasta sfoglia rotonda</div>
<div>-3 zucchine di medie dimensioni</div>
<div>-4 uova</div>
<div>-100 gr di fontina</div>
<div>-50 gr di parmigiano grattugiato</div>
<div>-mezzo bicchiere di latte</div>
<div>-qualche foglia di basilico</div>
<div>-sale</div>
<div>-pepe</div>
<div>-origano</div>
<div>-olio extravergine d&#8217;oliva</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Cottura: 7/8 minuti per ripassare le zucchine in padella + 35 minuti in forno preriscaldato a 180° per la torta salata&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Difficoltà: bassa</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Costo: basso</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Preparazione: lavare le zucchine, eliminare le estremità e affettarle sottilmente con la mandolina.</div>
<div>Versare un filo d&#8217;olio in una padella, aggiungere le zucchine, salare, pepare, profumare con l&#8217;origano e far cuocere per 7/8 minuti.</div>
<div>Fare quindi intiepidire.</div>
<div>Nel frattempo sbattere le uova con il parmigiano, il latte, il sale e il pepe.</div>
<div>Stendere la pasta sfoglia in una teglia con diametro di 24 centimetri rivestita con l&#8217;apposita carta.</div>
<div>Aggiungere le zucchine ormai fredde al composto di uova, mescolare e unire qualche fogliolina di basilico spezzettata con le mani.</div>
<div>Distribuire le fettine di fontina sulla base di sfoglia, versare la farcia&nbsp;</div>
<div>e livellare bene.</div>
<div>Infornare in forno preriscaldato a 180° x 35 minuti o giù di lì.</div>
<div>Servere tiepida con un calice di vino fresco&#8230;Et voilà!&nbsp;</div>
<div>&nbsp;&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWcppUw87uNK7J-2h8uxiBAgL8FvCYh4HzQhT6NLrB1YtWFlxv5xT8TByeAy_JjZmEe87qDPNZ6c5iiBNU7JHbFZBbKlMG-sQoHsDqnptTt0LqzYBMs_G4tD9AXXPhb5nJjoKdgmBvVT-jnHiGfS_sNl1r3YU53JliY3-MSJ5_9gvDHwfQ-U9aot22S4g/s1107/2.jpg"><img border="0" height="526" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWcppUw87uNK7J-2h8uxiBAgL8FvCYh4HzQhT6NLrB1YtWFlxv5xT8TByeAy_JjZmEe87qDPNZ6c5iiBNU7JHbFZBbKlMG-sQoHsDqnptTt0LqzYBMs_G4tD9AXXPhb5nJjoKdgmBvVT-jnHiGfS_sNl1r3YU53JliY3-MSJ5_9gvDHwfQ-U9aot22S4g/w640-h526/2.jpg" width="640" /></a></div>
<p></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Qualche consiglio in più:</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<ul>
<li>Potete sostituire la fontina con una caciottina, dell&#8217;asiago o della provola se vi piace di più</li>
<li>per un gusto più deciso, al posto del parmigiano utilizzate del pecorino</li>
<li>potete metter alcune fette di speck o prosciutto cotto sopra il formaggio prima di completare la preparazione con la farcia di uova.&nbsp;</li>
</ul>
</div>
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			<wfw:commentRss>https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-salata-con-zucchine-e-fontina/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Melanzane alla parmigiana 3.0</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-alla-parmigiana-3-0/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-alla-parmigiana-3-0/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 10:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[passata]]></category>
		<category><![CDATA[pizzico]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[strati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-alla-parmigiana-3-0/</guid>
		<description><![CDATA[Mediterranea Vegetariano Se ami la parmigiana di melanzane, ma vuoi provare una variante ancora più golosa, le Melanzane alla Parmigiana 3.0 sono la ricetta perfetta. In questa versione le protagoniste sono le cotolette di melanzane, croccanti fuori e morbide dentro, alternate a strati di passata di pomodoro, emmenthal filante, parmigiano grattugiato e basilico fresco. Il&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/melanzane-alla-parmigiana-3-0/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Se ami la parmigiana di melanzane, ma vuoi provare una variante ancora più golosa, le Melanzane alla Parmigiana 3.0 sono la ricetta perfetta. </p>
<p>In questa versione le protagoniste sono le cotolette di melanzane, croccanti fuori e morbide dentro, alternate a strati di passata di pomodoro, emmenthal filante, parmigiano grattugiato e basilico fresco. </p>
<p>Il risultato è un piatto ricco di sapore, con una consistenza irresistibile che unisce la croccantezza della panatura alla cremosità del formaggio.</p>
<p>Facile da preparare e ideale sia come piatto unico che come secondo, questa parmigiana rivisitata è perfetta per un pranzo in famiglia, una cena con gli amici o da preparare in anticipo.</p>
</div>
<div>
<div>
<ul></ul>
</div>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073862-720x542.png" alt="" class="wp-image-50021" /></figure>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>1 Ora</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>45 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>6</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno elettrico</span><span>Frittura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div></div>
<div>
<div>
<div>
<h3>Per le cotolette di melanzane</h3>
<div>
<div>
<div><span><span>2</span></span><span> <span>melanzane ovali nere</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>2</span></span><span> <span>uova</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>farina 00</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pangrattato</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>80</span> <span>g</span></span><span> <span>parmigiano grattugiato</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>Olio di semi di girasole </span> <span>(<span>Per friggere </span>)</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div>
<h3>Per la parmigiana</h3>
<div>
<div>
<div><span><span>500</span> <span>ml</span></span><span> <span>passata di pomodoro</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>emmenthal</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>80</span> <span>g</span></span><span> <span>parmigiano grattugiato</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<div>
<div></div>
<div>
<div></div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<h2>Passaggi</h2>
<div>
<div></div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Lavate le melanzane, eliminate le estremità e tagliatele a fette spesse circa 1 cm.<br />Passate ogni fetta nella farina, nelle uova sbattute con un pizzico di sale, quindi nel pangrattato mescolato al parmigiano grattugiato, premendo bene per far aderire la panatura.</p>
</div>
</div>
<div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073853-720x542.png" alt="" class="wp-image-50022" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073854-720x542.png" alt="" class="wp-image-50023" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073855-720x542.png" alt="" class="wp-image-50024" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Friggere le melanzane in abbondante olio di semi di girasole, poi scolarle su carta assorbente. </p>
</div>
</div>
<div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073856-720x542.png" alt="" class="wp-image-50026" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073857-720x542.png" alt="" class="wp-image-50027" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Nel frattempo fate insaporire la passata di pomodoro con un filo d&#8217;olio, un pizzico di sale e qualche foglia di basilico per circa 10 minuti.</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073858-720x542.png" alt="" class="wp-image-50028" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>In una pirofila distribuite un velo di salsa, quindi alternate uno strato di cotolette di melanzane, emmenthal, salsa di pomodoro, parmigiano grattugiato e basilico fresco.</p>
<p>Ripetete gli strati fino a esaurire gli ingredienti, terminando con abbondante parmigiano e qualche fetta di emmenthal.</p>
</div>
</div>
<div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073859-720x542.png" alt="" class="wp-image-50029" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073860-720x542.png" alt="" class="wp-image-50030" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Cuocete in forno a <strong>190°C per 25-30 minuti</strong>, finché il formaggio sarà completamente fuso e si sarà formata una crosticina dorata.</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073861-720x542.png" alt="" class="wp-image-50031" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Lasciate riposare la parmigiana per 10 minuti prima di servirla, così sarà più compatta e ancora più gustosa.</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073862-720x542.png" alt="" class="wp-image-50021" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Per una versione ancora più croccante, cuocete le cotolette in friggitrice ad aria a <strong>200°C per 15-18 minuti</strong>.</p>
<p>Potete sostituire l&#8217;emmenthal con scamorza o provola per un gusto più deciso.</p>
<p>Il riposo dopo la cottura è fondamentale per ottenere fette perfette e ben compatte.</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073863-720x542.png" alt="" class="wp-image-50032" /></figure>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<h2></h2>
</p>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
</div>
<p>
						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
						</p>
<div>
							<button></p>
<p>							</button><br />
							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
						</div>
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		<title>Spaghetti alla chitarra al pomodoro</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-chitarra-al-pomodoro/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-chitarra-al-pomodoro/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Le ricette di mamma Lu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Umbria]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[chitarra]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[sugo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-chitarra-al-pomodoro/</guid>
		<description><![CDATA[Quando arriva l&#8217;estate andiamo in cerca di piatti più freschi come questi deliziosi spaghetti alla chitarra al pomodoro con gocce di olio al basilico&#8230; un piatto da ristorante da fare anche a casa! DifficoltàFacile CostoEconomico Tempo di preparazione30 Minuti Tempo di riposo15 Minuti Tempo di cottura5 Minuti Porzioni4Persone Metodo di cotturaFornello CucinaItaliana StagionalitàPrimavera, Estate Ingredienti&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-chitarra-al-pomodoro/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
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<div>
<p>Quando arriva l&#8217;estate  andiamo in cerca di piatti più freschi come questi deliziosi spaghetti alla chitarra al pomodoro con gocce di olio al basilico&#8230; un piatto da ristorante da fare anche a casa! </p>
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<ul></ul>
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<figure><img width="720" height="960" src="https://blog.giallozafferano.it/mammaluisa/wp-content/uploads/2025/04/spaghetti-alla-chitarra-V-720x960.jpg" alt="" class="wp-image-20958" /></figure>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>5 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Primavera, Estate</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div></div>
<div>
<div>
<div>
<h3>Per la pasta</h3>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>semola rimacinata di grano duro</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>acqua</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div>
<h3>Per il sugo</h3>
<div>
<div>
<div><span><span>Mezza</span></span><span> <span>cipolla</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>400</span> <span>g</span></span><span> <span>passata di pomodoro</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>2</span> <span>foglie</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div>
<h3>Per completare il piatto</h3>
<div>
<div>
<div><span><span>10</span> <span>foglie</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>20</span> <span>ml</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>1</span></span><span> <span>mozzarella di bufala campana DOP</span> <span>(<span>o 1 burrata</span>)</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<h2>Strumenti</h2>
<div>
<div></div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B07CMZ81CM?tag=av_mammaluisa-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Velaze Set di ciotole in acciaio inox, 5 pezzi, insalatiera con coperchio, 3 inserti per grattugia, fondo in silicone antiscivolo, 5 l, 3 l, 2 l, 1,5 l, 1 l, diverse misure per diverse esigenze" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Ciotola</a></span>
<div></div>
</div>
<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B01B1ELF0C?tag=av_mammaluisa-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Elettro Center Chitarra Tagliapasta, Acciaio Inossidabile, Marrone, Art.296" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Chitarra per pasta</a></span>
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</div>
<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B00008XF3O?tag=av_mammaluisa-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Zenker 31540 Mattarello in legno, mattarello con manici per impastare e stendere pasta fresca, accessori da cucina, utensili da cucina per pasticceria, mattarello, Legno di faggio, 44,5 x 6 x 6 cm" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Mattarello</a></span>
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</div>
<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B08DG7V9V2?tag=av_mammaluisa-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Lagostina Cucina Mediterranea Padella Antiaderente in Alluminio Ø 24 cm, Pentola Induzione, Gas e Forno, Rivestimento Titanium Easy, Manico Ergonomico in Bakelite" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Padella</a></span>
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<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B08DG7V9V2?tag=av_mammaluisa-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Lagostina Cucina Mediterranea Padella Antiaderente in Alluminio Ø 24 cm, Pentola Induzione, Gas e Forno, Rivestimento Titanium Easy, Manico Ergonomico in Bakelite" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Pentola</a></span>
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<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B0D9VZKTKZ?tag=av_mammaluisa-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" title="Kenwood Triblade XL Pro HBM80.322BK, Minipimer con Sistema Triblade, Velocità Variabile + Turbo, Asta in Acciaio Inox, Tritatutto da 500ml, Frusta, Emulsionatore, Bicchieri 700 e 250 ml, 1200W, Nero" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Frullatore a immersione</a></span>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Per prima cosa preparate la pasta: mettete in una ciotola la semola rimacinata di grano duro e l&#8217;acqua e mescolate con una forchetta. Quando l&#8217;acqua sarà stata completamente assorbita trasferite l&#8217;impasto sul piano di lavoro e lavoratelo energicamente a mano per qualche minuto, fino a formare un panetto liscio. </p>
<p>rimettetelo nella ciotola coperto con un panno o con il coperchio e lasciatelo riposare almeno 15 minuti.</p>
<p>Nel frattempo mettete sul fuoco la pentola con l&#8217;acqua e un cucchiaio di sale grosso dove cuocerete la pasta, poi preparate il sugo: mettete sul fuoco una padella con 2 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva e mezza cipolla pelata. Fate soffriggere un minuto poi versate il pomodoro, salate, aggiungete 2 foglie di basilico e mescolate. Abbassate la fiamma e fate cuocere per 10-15 minuti.</p>
<p>Preparate anche l&#8217;olio al basilico: semplicemente mettete nel bricco del frullatore a immersione il basilico spezzettato a mano e l&#8217;olio e frullate per circa un minuto. Otterrete una crema verde molto profumata che vi servirà per impiattare.</p>
<p>Ora facciamo gli spaghetti alla chitarra: dividete l&#8217;impasto in 2 parti. Infarinate leggermente il piano di lavoro e iniziate a stendere la pasta, fino ad ottenere uno spessore di circa 4 millimetri per entrambi i panetti. Prendete la chitarra per pasta, metteteci sopra la prima sfoglia poi passateci sopra il mattarello facendo forza in modo da tagliare gli spaghetti che cadranno nella parte inferiore. Man mano che li farete trasferiteli sul piano di lavoro infarinato, altrimenti rischiate che si incollino.</p>
<p>Non rimane che cuocere la pasta nell&#8217;acqua bollente: essendo fresca basteranno 3 minuti, poi scolatela e tuffatela nel sugo da cui avrete tolto la cipolla e il basilico. </p>
<p>Mantecate la pasta per distribuire uniformemente il sugo, poi dividetela nei 4 piatti. Non rimane che mettere al centro la mozzarella e aggiungere qualche goccia di olio al basilico. </p>
<p>Ecco fatto: gli spaghetti alla chitarra al pomodoro con olio al basilico sono pronti per essere gustati.</p>
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<figure><img width="720" height="540" src="https://blog.giallozafferano.it/mammaluisa/wp-content/uploads/2025/04/spaghetti-alla-chitarra-O-scaled-e1782035133175-720x540.jpg" alt="" class="wp-image-20959" /></figure>
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		<title>Carpaccio di pomodori</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/carpaccio-di-pomodori/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/carpaccio-di-pomodori/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[Carpaccio]]></category>
		<category><![CDATA[colori]]></category>
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		<description><![CDATA[Mediterranea Senza glutine Senza lattosio Vegano Vegetariano Il carpaccio di pomodori è un antipasto fresco, leggero e ricco di sapore, perfetto per l’estate e per portare in tavola tutta la semplicità della cucina mediterranea. Preparato con pomodori maturi tagliati sottilmente e condito con olio extravergine d’oliva, erbe aromatiche e ingredienti genuini, questo piatto conquista per&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/carpaccio-di-pomodori/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/senza-glutine/"><span></span><span>Senza glutine</span></a></li>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegano/"><span></span><span>Vegano</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Il carpaccio di pomodori è un antipasto fresco, leggero e ricco di sapore, perfetto per l’estate e per portare in tavola tutta la semplicità della cucina mediterranea. </p>
<p>Preparato con pomodori maturi tagliati sottilmente e condito con olio extravergine d’oliva, erbe aromatiche e ingredienti genuini, questo piatto conquista per i suoi colori vivaci e il gusto delicato. </p>
<p>Ideale come antipasto veloce, contorno sfizioso o piatto leggero, il carpaccio di pomodori è una ricetta facile e raffinata che valorizza al meglio i prodotti di stagione.</p>
<p> Scopri come prepararlo in pochi minuti con ingredienti semplici e tanto sapore.</p>
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<figure><img width="720" height="400" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/05/1000071474-720x400.png" alt="" class="wp-image-48026" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Senza cottura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Estate</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>pomodoro cuore di bue</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>cucchiaio</span></span><span> <span>capperi</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>Parmigiano Reggiano DOP</span> <span>(<span>In scaglie </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Lava accuratamente i pomodori e asciugali. Utilizzando un coltello a lama seghettata molto affilato, taglia i pomodori a fette sottilissime (circa 2-3 mm di spessore. </p>
<p>Prendi un piattino piano e disponi le fette di pomodoro alternando i colori (rosso, giallo, arancione) a raggiera, sovrapponendole leggermente per creare un bell&#8217;effetto cromatico.</p>
<p>Distribuisci uniformemente sulla superficie i capperi e una pioggia di scaglie di parmigiano. Aggiungi le foglioline di basilico spezzettate a mano. </p>
<p>Condisci con un giro generoso di olio extravergine d&#8217;oliva, un pizzico di sale in fiocchi e una macinata di pepe nero fresco.</p>
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<figure><img width="720" height="393" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/05/1000071473-720x393.png" alt="" class="wp-image-48031" /></figure>
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<p>Lascia riposare il carpaccio a temperatura ambiente per circa 5-10 minuti prima di servirlo, così che i pomodori rilascino i loro succhi naturali e si fondano alla perfezione con l&#8217;olio e gli aromi.</p>
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<figure><img width="720" height="400" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/05/1000071474-720x400.png" alt="" class="wp-image-48026" /></figure>
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		<title>Bruschette con burrata, fiori di zucca e alici</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-con-burrata-fiori-di-zucca-e-alici/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-con-burrata-fiori-di-zucca-e-alici/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[fette]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[sapori]]></category>
		<category><![CDATA[zucca]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Le bruschette con burrata, fiori di zucca e alici sono un antipasto sfizioso e raffinato che celebra i sapori del Mediterraneo. La croccantezza del pane tostato incontra la cremosità della burrata, la delicatezza dei fiori di zucca e il gusto deciso delle alici, creando un equilibrio perfetto tra consistenze e aromi. DifficoltàFacile CostoEconomico Tempo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-con-burrata-fiori-di-zucca-e-alici/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Le bruschette con burrata, fiori di zucca e alici sono un antipasto sfizioso e raffinato che celebra i sapori del Mediterraneo. </p>
<p>La croccantezza del pane tostato incontra la cremosità della burrata, la delicatezza dei fiori di zucca e il gusto deciso delle alici, creando un equilibrio perfetto tra consistenze e aromi.</p>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073528-720x1080.png" alt="" class="wp-image-49883" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno elettrico</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>8</span> <span>filetti</span></span><span> <span>acciughe</span></span></div>
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<div><span><span>8</span></span><span> <span>fiori di zucca</span></span></div>
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<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>burrata</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>spicchio</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiai</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Eliminate delicatamente il pistillo interno dei fiori di zucca. Sciacquateli rapidamente sotto acqua fredda e tamponateli con carta da cucina.</p>
<p>Disponete le fette di pane su una griglia ben calda oppure in forno a 200°C per circa 5 minuti, finché saranno dorate e croccanti. Strofinate leggermente la superficie con lo spicchio d&#8217;aglio.</p>
<p>Distribuite la burrata spezzettata sulle fette di pane ancora tiepide, lasciandola morbida e cremosa.</p>
<p>Adagiate su ogni bruschetta un fiore di zucca aperto e terminate con un filetto di alice.</p>
<p>Irrorate con un filo di olio extravergine d&#8217;oliva, aggiungete una macinata di pepe nero e qualche foglia di basilico fresco. </p>
<p>Servite immediatamente.</p>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073528-720x1080.png" alt="" class="wp-image-49883" /></figure>
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		<title>Insalata di pasta con pomodori freschi e melanzane fritte</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-pasta-con-pomodori-freschi-e-melanzane-fritte/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-pasta-con-pomodori-freschi-e-melanzane-fritte/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:21:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[ciotola]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pizzico]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Vegetariano L’insalata di pasta con pomodori freschi e melanzane fritte è un primo piatto estivo ricco di gusto, colori e profumi mediterranei. Facile da preparare e perfetta da servire fredda, unisce la dolcezza dei pomodori maturi alla consistenza irresistibile delle melanzane dorate, il tutto arricchito dal profumo di basilico e prezzemolo fresco. Ideale per&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-pasta-con-pomodori-freschi-e-melanzane-fritte/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>L’insalata di pasta con pomodori freschi e melanzane fritte è un primo piatto estivo ricco di gusto, colori e profumi mediterranei.</p>
<p>Facile da preparare e perfetta da servire fredda, unisce la dolcezza dei pomodori maturi alla consistenza irresistibile delle melanzane dorate, il tutto arricchito dal profumo di basilico e prezzemolo fresco. Ideale per pranzi in famiglia, picnic, buffet e cene all’aperto, questa ricetta conquista per la sua semplicità e per il suo sapore autentico.</p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073708-720x576.png" alt="" class="wp-image-49941" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Frittura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Primavera, Estate</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>penne rigate</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>melanzana</span></span></div>
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<div><span><span>3</span></span><span> <span>pomodori ramati</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>erba cipollina</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>uovo sodo</span></span></div>
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<div><span><span>250</span> <span>g</span></span><span> <span>maionese</span> <span>(<span>Facoltativa </span>)</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Lavate le melanzane, tagliatele a cubetti e lasciatele riposare per 20 minuti con un pizzico di sale. </p>
<p>Asciugatele accuratamente.Scaldate abbondante olio extravergine d&#8217;oliva e friggete le melanzane fino a quando saranno dorate e croccanti. </p>
<p>Scolatele su carta assorbente.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073705-720x720.jpg" alt="" class="wp-image-49942" /></figure>
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<p>Nel frattempo cuocete le uova in acqua bollente per circa 9 minuti. </p>
<p>Raffreddatele, sgusciatele e tagliatele a spicchi.</p>
<p>Lavate i pomodori, tagliateli a pezzi e conditeli con un filo d&#8217;olio e un pizzico di sale.</p>
<p>Cuocete la pasta in abbondante acqua salata, scolatela al dente e passatela rapidamente sotto acqua fredda per fermare la cottura.</p>
<p>Riunite in una ciotola la pasta, i pomodori e le melanzane fritte. </p>
<p>Aggiungete basilico spezzettato ed erba cipollina tritata.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073706-720x720.jpg" alt="" class="wp-image-49943" /></figure>
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<p>Condite con olio extravergine d&#8217;oliva, mescolate delicatamente e completate con le uova sode a pezzetti.</p>
<p>Lasciate riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire, in modo che i sapori si amalgamino perfettamente.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073707-720x720.png" alt="" class="wp-image-49944" /></figure>
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<p>Servite a parte con una ciotola di maionese. </p>
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<figure><img width="720" height="576" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/06/1000073708-720x576.png" alt="" class="wp-image-49941" /></figure>
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