Smoothie mango e avocado

Depurativo e curativo delle vie respiratorie il mango è il delizioso frutto a cui dedichiamo questo Smoothie mango e avocado arricchito anche della freschezza e vitalità data dall’avocado che contribuisce a diminuire il colesterolo, cosa c’è di meglio?
smoothie mango e avocadoSmoothie mango e avocado

50 gr di avocado (circa 1/4)
100 gr polpa di mango
30 ml latte intero
1 cucchiaio di zucchero di canna

Dopo aver lavato e sbucciato bene la frutta, bisognerà farla a tocchetti e frullarla al mixer con l’aggiunta del latte e se preferite dello zucchero. Servite freddo e buono snack!

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