Smoothie al latte di avena, lamponi e fragole

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“Estate che ha dato il suo profumo ad ogni fiore, l’ estate che ha creato il nostro amore per farmi poi morire di dolor.”

Smoothie al latte di avena, lamponi e fragole
 

Dosi per 2 persone
Ingredienti
  • 150 g di fragole
  • 150 g di lamponi freschi
  • 180 ml di latte d’avena
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • 2 cubetti di ghiaccio

Preparazione
  1. Ponete nel frullatore le fragole lavate a pezzetti, i lamponi lavati, lo zucchero di canna, il ghiaccio e il latte d’avena, azionate il frullatore qualche istante fino ad ottenere un bel frullato.
  2. Trasferite lo smoothie in due bicchieri e servite subito.

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On air…

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Enjoy, Ilaria.

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