Il carrello di stagione: frutta e verdura di ottobre

Frutta e verdura di ottobre

La frutta e la verdura di ottobre è piena di gusto, sapore e proprietà nutritive. Scopriamo cosa mettere nel carrello in questo mese autunnale: faremo bene al nostro corpo e all’ambiente.

Ad ogni stagione la sua frutta e la sua verdura. Fino a qualche anno fa nessuno si starebbe stupito di questa frase. Oggi, invece, siamo talmente abituati a trovare così tanta varietà sui banchi dell’ortofrutta che abbiamo dimenticato l’importanza di questo assunto. E allora andiamo a scoprire la frutta e verdura di ottobre, perché sono tantissimi i motivi per portarla sulle nostre tavole.

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