COPPA CON SEMI DI CHIA, MORE E YOGURT

Ho sperimentato da poco i semi di chia, questi piccoli semini di origine centro-sudamericana.

Come al solito ne sento parlare su internet, leggo qualche notizia a riguardo e quando vado al super me li trovo li davanti…è come un raptus, afferro il sacchettino e lo infilo nel carrello! Di sicuro a casa ho salvato sul pc qualche dritta per la loro preparazione…

Ma cosa sono

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