Una ricetta veloce da realizzare, perfetta per aiutarvi a ridurre il gonfiore addominale. Questo estratto, grazie alla combinazione di zenzero e cetriolo, addolciti dalla mela, vi aiuterà a ridurre il gonfiore nella zona addominale e vi fornirà tante vitamine buone per la salute. la combinazione di zenzero e cetriolo, addolciti dalla mela,lo rendono molto dolce e gradevole, consiglio anche di aggiungere del lime o del succo di limone e qualche fogliolina di menta, sarà ancora più rinfrescante e delizioso per un aperitivo alternativo ! Il cetriolo contiene una importantissima sostanza predominante: l’Acido tartarico che impedisce ai carboidrati dei prodotti alimentari di trasformarsi in grassi inoltre è un buon diuretico e un valido disintossicante. Lo zenzero fresco ha tantissime proprietà ed è anche un buon diuretico e un valido disintossicante. La mela verde facilita la digestione, grazie agli enzimi che possiede.
Scopri la mia recensione dell’estrattore di succo Kenwood KAX720PL.
Ingredienti
- 2Cetrioli
- 2Mele verdi
- q.b.zenzero fresco (1 cm)
- foglieMenta
- 1Limoni (oppure lime)
Strumenti
- Estrattore Kenwood KAX720PL
Preparazione
Lavate accuratamente i cetrioli, ed eliminate la buccia se non sono bio, tagliateli a pezzi, Sbucciate le mele e togliete il torsolo, tagliatele a pezzi. Sbucciate la fettina di zenzero. sbucciate e tagliate a pezzetti il limone . Lavate le foglie di menta Inserite poco per volta la frutta e la verdura alternandola col le foglie di menta e azionate l’estrattore. Servite fresco accompagnato con una fettina di cetriolo e qualche foglia di menta fresca.
Note
Per gustare il vostro succo fresco, tenete la frutta in frigo prima di preparare il succo.