FOOD BLOGGER: MaraToscani

Gli ultimi post di MaraToscani

Focaccia ai cereali cotta in padella con spinaci e pistacchi

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Pronta in 15 minuti. Incredibile vero? Cosa? Ma la focaccia green cotta in padella   https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Related posts: Focaccia di fave | Ricetta focaccia con farina di fave Tramezzini di focaccia con frittatine veg e maionese alle erbe Focaccine con bucce di carote e farina di quinoa, cotte in padella

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Biscotti integrali ai fiocchi d’avena e albicocche

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Avete voglia di iniziare la giornata con più energia? Cominciate a non comprare più i biscotti industriali. Serve poco per farli in casa, con ingredienti sani e pochi zuccheri. I biscotti ai fiocchi d’avena e albicocche ne sono l’esempio. https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Related posts: Biscotti alla barbabietola Biscotti con scarto di centrifuga

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Farifrittata con bietole rosse e curcuma

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Un’alternativa gustosissima alla classica frittata è l’ormai famosa farifrittata. Buona, 100% vegetale, pronta in poco tempo. La mia versione di oggi è farifrittata con bietole rosse e curcuma, una ricetta estiva, colorata e facilissima da preparare.Bietole rosse: colore e benessere  https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Related posts: Riso al forno con bietole colorate e piselli freschi | Riciclare Continua a leggere..

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Confettura di ribes e fiori di sambuco

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Chiudete gli occhi e provate ad immaginare una freddissima mattinata d’inverno. Bene ora immaginate di aprire un vasetto di confettura di ribes e petali di rosa. Cosa potrebbe esserci di più “comfort”? Facilissima da preparare, profumata, dolce e acidula allo stesso modo. Ottima da mangiare da sola, perfetta per farcire crostate. Cosa aspettate? I Continua a leggere..

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Farinata con origano e malva essiccata

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ A volte i piatti più semplici sono i più buoni. Vero? Secondo me è il caso della farinata. Un piatto dalla facilità “disarmante”. Oggi in versione rivisitata:  farinata con origano e malva essiccata. La ricetta è assolutamente quella classica, con l’aggiunta di origano e malva essiccata. Un tocco di profumo d’estate. Tutto qua. Per Continua a leggere..

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Frittata light con spinaci, cipolla rossa e pomodori secchi

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Iniziano le vacanze, arriva l’estate e si sente la voglia di mangiare più leggero. Cosa ne dite di una frittata light con spinaci, cipolla rossa e pomosori secchi? Buonissima,light, senza formaggio e senza latte e pronta in 10 minuti. Meglio di così? 400-500 g di verdura e di frutta al giorno Piatti a base Continua a leggere..

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Insalata di bulgur con zucchine, ceci e scorza di limone

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ In estate, si sa, i piatti freddi regnano sulle tavole. E l’insalata di bulgur https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Related posts: Torta di ceci con spinaci, piselli e asparagi Insalata di tarassaco novello (dandagliui) e uova sode Polpette di ceci, verde di porri e limone

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Crostatine light ai lamponi | Ricetta con zucchero di cocco

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Le crostatine light ai lamponi, fantastici dolcetti senza zucchero, senza lievito, senza uova, senza burro. Una ricetta vegan perfetta! Beh, cosa chiedere di più? Da provare assolutamente! Ieri ero nella mia vigna a lavorare e così per caso mi sono accorta che c’erano già i lamponi maturi. Mi ha sorpresa la cosa, perché il tempo quest’anno non è dei migliori. Continua a leggere..

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Crostata con bucce di pesca caramellate, cocco e pinoli

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Pesche, io adoro le pesche! Dolcissime, bianche, gialle o pesche noci. Ma oggi delle pesche uso solo le bucce. Avete capito bene. Le bucce. Preparo una crostata con bucce di pesca caramellate con cocco e pinoli. Tra poco ci sarà l’imbarazzo della scelta e le pesche si troveranno a prezzi modici. Preparete le pesche sciroppate? Continua a leggere..

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Hamburger vegetariani di fagioli e spinacini

https://blog.giallozafferano.it/aciascunoilsuo/ Comincia a fare caldo e non si ha più voglia di cucinare, vero? A me capita spesso. Ma non rinuncio agli hamburger vegetariani di fagioli cannellini e spinaci novelli.Questa è la stagione che regala verdura in abbondanza, perché non approfittarne? Gli spinaci sono una fonte inesauribile di nutrienti, fanno bene e vanno mangiati crudi. Continua a leggere..

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