Involtini di pollo con patate al prezzemolo, un secondo gustoso e semplice, ricco di sapore che può essere servito anche come piatto unico.
Ricette da non perdere=> Calzone di pasta sfoglia ripieno di pomodoro e mozzarella, Patate sabbiose alla paprikae Menù per il pranzo della Domenica
Tante altre ricette le trovate sulla pagina facebook ” Zero glutine…100% Bontà“
Gli involtini di pollo con patate si preparano in pochi minuti e si possono farcire in diversi modi come salame, speck oppure zucchine grigliate; io ho preferito usare delle fettine di salame e del provolone.
Tante sfiziose ricette per le tue occasioni speciali
Il mio libro di ricette SENZA GLUTINE
- Preparazione: 5 Minuti
- Cottura: 15 Minuti
- Difficoltà: Molto facile
- Porzioni:
- Costo: Economico
Ingredienti
-
300 g Petto di pollo (fettine)
-
100 g Salame
-
100 g Provolone
-
2 cucchiai Farina di riso
-
q.b. Olio extravergine d'oliva
-
1 bicchierino Vino bianco
per il contorno di patate
-
4 Patate
-
1 ciuffo Prezzemolo
-
Sale
-
Olio extravergine d'oliva
Preparazione
-
Portare a bollore una pentola d’acqua con all’interno le patate con la buccia e lasciate cuocere per 15/20 minuti. (i tempi dipenderanno dalla grandezza delle patate)
Una volta pronte, scolatere, lasciarle intiepidire leggermente e poi sbucciarle.
Tagliare a spicchi le patate e condire con olio, sale e prezzemolo tritato.
-
Sistemare le fettine di pollo su della carta da forno o su un piatto.
Farcire al centro di ogni fettina di pollo con il salame e delle fettine sottili di provolone.
Chiudere a involtino e fermare la carne con gli stuzzicadenti .
Passare gli involtini di pollo nella farina di riso e sistemarli in una padella con un filo d’olio.
Far rosolare gli involtini di pollo da entrambi i lati a fiamma bassa, sfumare con il vino bianco e lasciar evaporare a fiamma alta.
Cuocere gli involti di pollo da entrambi i lati per 5 minuti circa, rigirandoli spesso.
-
Una volta pronti servire gli involtini di pollo con patate al prezzemolo e a piacere un filo d’olio crudo.
-
A domani con una nuova ricetta
un bacio Mary
RICETTE CONSIGLIATE => Lasagne con mozzarella e broccoli ,Risotto con funghi e zucca, Frittata alla pizza,Sofficini senza glutine
Tante altre ricette le trovate sulla pagina facebook ” Zero glutine…100% Bontà“
Video Consigliato